Все, кто хоть мало-мальски знаком с психологией, слышали о том, что для смены образа жизни, перестройки организма на иной ритм необходимо выдержать 24 дня. Доказано, что именно в этот срок происходит полная перезагрузка организма, а главное мозгов, на новую волну. Ведь недаром еще с советских времен установлено, что любое санаторно-курортное лечение длится в среднем 24 дня, именно столько же длится любая классическая диета. Поэтому, если хотите получить желаемый результат, то наберитесь терпения, но и не стоит сбрасывать со счетов, что организм человека (в нашем случае маленького ребенка) это очень индивидуальная тонкая организация, поэтому сроки могут быть сдвинуты, и очень может быть, что в сторону сокращения.
Итак, возможно несколько вариантов:
- Первый: если ребенку уже исполнился год, то у него наверняка есть любимые игрушки, если же еще нет, то подарите ему очень мягкого уютного медвежонка, зайца или кота. И уже не вы, а пусть этот милый дружок зазывает его в кроватку. Это не ваш сын или дочь хочет спать, это медвежонок устал и его надо убаюкать, положить рядом, спеть ему песенку, погладить спинку.
- Вариант второй: положите в кроватку малыша очень красивую и удобную подушку, и как только подойдет время сна, проверяйте вместе с ребенком на месте ли его подушка-подружка. Говорите ребенку, что подушка соскучилась, ей в кроватке одной холодно и неуютно. Ребенок невольно потянется к ней, приляжет и в этот момент начинайте убаюкивать его.
Возможно даже не стоит говорить о нем, но все-таки напомним: не забывайте петь своему малышу колыбельную. И пусть это будет живой звук родного маминого голоса, а не чужой голос в записи. Что может быть приятней и нежнее родных интонаций маминого голоса, голоса, который узнаваем с первых нот. Только услышав его, малыш начинает успокаиваться и засыпать.
В свое время известная детская писательница и педагог О. Пчилка (мама Леси Украинки) в своих педагогических трактатах неоднократно утверждала, что мамина колыбельная обладает целебным эффектом.
3. И еще: если вы замечали, что малыш, сладко засыпая у вас на руках, тут же просыпается при перекладывании его в кроватку, объясняем, что все дело в разности температур. На руках он чувствует ваше тепло, а в кровати – холод, чтобы избежать такого контраста, заблаговременно положите в кроватку грелку, и тогда ничто не спугнет сон вашего сокровища.
А как вы укладываете своего ребенка?
Сладких снов вашим малышам, а вам здоровья и терпения в воспитании детей.