Как оказалось, аномально теплое лето в Петербурге (+35 градусов) не сильно помогает в борьбе с зеленым змеем.
Для меня это стало еще более наглядным примером, какой живучестью и силой обладает алкогольная зависимость.
Чудовищное похмелье, когда все тело липкое от пота, а организм требует жидкости еще больше чем обычно не помогает усвоить простой урок. Алкоголь является губительным продуктом современного мира.
В текущий момент, голова настолько тяжела после употребления джина с тоником накануне, что нет сил даже осуществить ежедневную прогулку в парке.
С трудом собрался с силами и доковылял до разливного магазина. В этот раз только 2 литра темного кваса.
Из еды прекрасно спасает вареное яйцо и картошка. Не сильно раздражают желчный пузырь и сами по себе весьма сытные продукты.
Есть не хочется совсем, но стоит себя заставить. Поверьте моему опыту - это действительно помогает.
Несколько раз в час рекомендую протирать лицо и руки холодным полотенцем. Принимать душ, вопреки распространенному мнению, первые несколько дней не стоит- слишком большая нагрузка на сердечно сосудистую систему.
От спорта также следует воздержаться (если у вас вообще есть на это силы), так как велика вероятность получить инфаркт или инсульт.
Главное, пережить самые жаркие (полуденные) часы. Старайтесь максимально избегать прямых солнечных лучей!
И, напоследок. Берегите себя.
10