Любой психолог вам скажет - страх создаётся нами как некое средство защиты от травмирующих факторов, которые раньше уже причинили боль. Как правило, это происходит в раннем детстве, когда мы ещё чувствуем себя беспомощными и зависящими от других, мало что осознаём. Нам так больно, что мы готовы на всё, лишь бы снова не пережить это ...
А в чем собственно защита?
Да, этот самый страх уберегает от уже знакомой и такой сильной боли, так и есть. И вместе с этим он мешает испытать новые чувства и эмоции, познакомиться с новыми интересными людьми, найти новую интересную работу, пройти свои жизненные уроки, стать мудрее и опытнее. Прыгнуть со скалы, наконец)))
Почему не выходишь из разрушающих отношений? Почему не поменяешь работу? Почему не скажешь, что думаешь и чувствуешь? Страшно...
После многолетней работы со своими страхами я внезапно осознала нечто важное - страх удобен. У-ДО-БЕН.
Это самая безопасная отговорка на все случаи жизни. Некая маскировка слабости духа и малодушия, от с