Неделю назад вернулась с выездного гештальт-интенсива, где было много лекций, мастер-классов, терапевтических групп и разговоров по душам. Делюсь несколькими, запомнившимися мне оттуда мыслями:
〰️ В период подъема и роста экономики — хорошо идти вместе со всеми, можно даже серьезно не задумываться, и просто держаться большинства. В период кризиса и перемен — это плохая стратегия. Это время, когда особенно важно уметь опираться на себя, ориентироваться в ситуации и находить в себе смелость идти иногда против течения.
〰️ Невроз можно сравнить с пространственно-временным пузырем, в котором человек живет в некой оторванности от реальности, не замечая течения времени. Страдает, переживает, тревожится, но находится в понятном и относительно безопасном для себя месте, избегая прямого контакта с миром вокруг. Выход из невроза, в таком случае, может сопровождаться для человека встречей с двумя крайне неприятными осознаваниями:
- о том, что мир — непредсказуем,
- и его время конечно.
〰️ Несомненно, психотерапия — это искусство. Терапевт, словно художник, делает то, что соответствует настоящему моменту времени, привнося в мир что-то новое, рождённое из осмысления собственных переживаний и контакта с другим. Терапия, как и любое «настоящее» искусство — это инструмент преображения человеческой души, помогающий людям по-иному посмотреть на окружающую их действительность.
Интересно было бы развернуть какую-то мысль подробнее?
Задать вопрос или записаться на консультацию: katerina-kornilova.ru