Найти в Дзене

Избитая фраза, верно?

Причем мало кто толком может сказать, что значит «полюбить себя», но советы раздавать горазд каждый:
«А ты просто полюби себя, и остальные все тебя полюбят.»
Давайте разберем с вами, что же такое ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.
И, как только вам дадут подобный совет, спросите: «А ты все части своей личности полюбил?».
Гарантирую, у горе-психолога будет ступор.
Кто-то утверждает, что любить себя - это ходить в салоны красоты, на массажи, есть вовремя и одеваться красиво.
Я вам скажу, что большинство моих клиенток – завсегдатаи хороших салонов, но проблема любви к себе у них стоит остро.
Так вот, разберем сначала слово «ЛЮБОВЬ».
Источников много, но, ссылаясь на свой опыт консультирования, могу сказать, что ЛЮБОВЬ в здоровом понимании – это безусловное принятие, внимание, обеспечение необходимым, стимуляция к развитию и защита. Согласны? ⠀
А вот разбор слова СЕБЯ посложнее, потому что оно имеет несколько составляющих.
«Я» личности состоит из тела, души, разума.
Тело состоит из внешности,

Причем мало кто толком может сказать, что значит «полюбить себя», но советы раздавать горазд каждый:
«А ты просто полюби себя, и остальные все тебя полюбят.»

Давайте разберем с вами, что же такое ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.
И, как только вам дадут подобный совет, спросите: «А ты все части своей личности полюбил?».
Гарантирую, у горе-психолога будет ступор.

Кто-то утверждает, что любить себя - это ходить в салоны красоты, на массажи, есть вовремя и одеваться красиво.

Я вам скажу, что большинство моих клиенток – завсегдатаи хороших салонов, но проблема любви к себе у них стоит остро.

Так вот, разберем сначала слово «ЛЮБОВЬ».
Источников много, но, ссылаясь на свой опыт консультирования, могу сказать, что ЛЮБОВЬ в здоровом понимании – это безусловное принятие, внимание, обеспечение необходимым, стимуляция к развитию и защита. Согласны? ⠀

А вот разбор слова СЕБЯ посложнее, потому что оно имеет несколько составляющих.

«Я» личности состоит из тела, души, разума.

Тело состоит из внешности, частей тела, внутренних органов, рецепторов, приносящих удовольствие и другие ощущения.

Если вы исправно ходите в салон красоты и при этом вас давно беспокоит ЖКТ, а вы продолжаете есть то, что ели раньше, то можно сказать, что вы выбрали себе любимчика – внешность. А вот внутренние органы решили игнорировать.

Душа включает в себя такие составляющие, как чувства, эмоции, ценности, внутренний радар (связь с Богом).
Пример
Вы время от времени молитесь Богу, но при этом зажимаете свои эмоции, стесняетесь их и засовываете глубоко внутрь. Тут тоже получается нет баланса между составляющими души.

А вот разум уже состоит из талантов, познавательных способностей, психических функций, аналитической части, креативной части, и многочисленных частей личности (вы же не верите наивно в то, что в вас живет только ОДНА личность?).
Пример
Человек трудится на престижной работе только ради статуса. Перебирает документы изо дня в день. При этом не развивает свой талант к ораторству или к боевым искусствам.

Что получается? Баланса нет. Не всем своим частям человек уделяет внимание