Жизнь - это постоянное движение, достижение целей. Мы так или иначе напрягаемся, трудимся, порой страдаем. При этом есть моменты радости и счастья... за свои успехи, за достижения наших детей...
Мы живем в материальном мире, где для комфортной жизни нужны деньги, вещи, хорошая еда. Именно ради этого мы и готовы усердно работать, мыслить, создавать новое.
И порой в такой бешенной погоне за материальным достатком мы забываем о самом важном, без чего теряем к жизни ИНТЕРЕС.
Мы забываем о том, что ВАЖНО СЛУШАТЬ СВОЮ ДУШУ!
Устраивать моменты паузы, чтобы пройтись босиком по траве... съесть мороженое на лавочке, щурясь от солнечного света...
Простые радости жизни ДЕЛАЮТ всю вашу жизнь!
Ведь жизнь - это удивительное путешествие нашей души.
Именно поэтому важно формировать ДОВЕРИЕ к жизни. Учиться себя расслаблять и досуг для себя создавать. Для этого нужны ресурсы и ВЕРНЫЙ НАСТРОЙ.
Я подготовила для вас ПРАКТИКУ благодаря которой, вы сможете грамотно переключиться, замедлиться и СИЛАМИ наполниться!
- Обеспечьте себе комфортное место, позаботьтесь о том, чтобы вас никто не отвлекал.
- Выпейте стакан чистой воды;
- Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов (вдох через нос, выдох через рот);
- Проговорите слова: "Только когда вода чиста и прозрачна, я вижу свою душу на дне водоема, как сияющий алмаз. Пусть все страсти и беспокойства я осознаю бессмысленными в мире, где все приходящее и временно. Я ничего в этот мир не принесла и ничего из него не унесу. ВСЁ пройдет, и я это ОСОЗНАЮ!"
- Сделайте еще несколько вдохов и выдохов;
- Выпейте стакан горячеватой воды.
- Мысленно или вслух поблагодарите себя и мир!
Выполняйте данную практику раз в неделю и результаты не заставят себя ждать!❤
Станет меньше тревожности, а сил и энергии прибавится!
Благодарю вас за то, что прочитали статью! Подписывайтесь на мой канал!
Хотите узнать о себе больше: понять свое предназначение, получить ответы на все свои вопросы?
Тогда я приглашаю вас к себе на консультацию! Отправить запрос со своей датой рождения и получить БЕЗ ОПЛАТЫ вводную информацию можно по номеру телефона Вотс Ап +7-995-300-83-04!
Подписывайтесь на мой ИНСТАГРАМ! В нем еще больше полезной информации и ОТЗЫВЫ о моей работе!
#Психология #нумерология #эзотерика #советы психолога #практики осознанности #интересные факты #полезные советы #магия #душа #Деньги