В период беременности женщине необходимо не только изменить свой рацион питания и режим дня, но и обустроить спальню, в которой должны быть созданы все условия для полноценного комфортного отдыха.
Главный предмет мебели спальни – кровать.
Для беременной важно, чтобы она была удобной. Жесткий матрас в таком случае не подходит для будущей мамы, так как, сон на нем может привести к появлению болей в спине. Нельзя устанавливать и кровать с сеткой, которая не только не обеспечивает удобство во время сна, но и вызывает сложности при вставании. Кровать должна обеспечивать достаточно места, так как, беременной, особенно в последнем триместре, приходится часто менять положение, когда подросший малыш чувствительно перемещается в мамином животе.
Для того чтобы достать с верхних полок и антресолей шкафа необходимые вещи порой приходится поднимать руки, что в таком положении для женщины недопустимо, возможно, лучше подойдет комод, с которым справиться гораздо проще.
В спальне должно быть уютное, широкое кресло, в котором женщина сможет вечером или ночью во время бессонницы, посидеть, почитать книгу. Рядом необходимо поместить источник света.
Туалетный столик, за которым женщина сможет привести себя в порядок, должен обеспечить свободный доступ к зеркалу. Кроме того, возле него должен стоять удобный мягкий пуфик, гарантирующий удобство.
Изготовлена должна быть спальня из красного дерева, которое не только не причинит вреда, но и обеспечит хороший отдых, благодаря уникальным свойствам. Обивочные ткани и наполнители, декоративные украшения также должны быть натуральными. Не стоит применять в оформлении яркие цвета, возбуждающие нервную систему, предпочтительнее спокойные, пастельные тона.