Что может быть хуже запаха изо рта, только неприятный запах изо рта. У неприятного запаха из рта есть научный термин - галитоз. Нужно искать причины галитоза, иначе есть вероятность остаться в одиночестве, так как окружающие будут в лучшем случае отворачиваться от вас, в худшем избегать.
Причин галитоза может быть несколько: плохая гигиена полости рта, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, воспаления дёсен, миндалин и носовых пазух.
Для того чтобы установить причину необходимо пройти медицинское обследование, для этого нужно обратиться к врачу. Но как жить, если для выяснения причины неприятного запаха изо рта нужно время, а от запаха необходимо избавиться прямо сейчас.
Качественная гигиена ротовой полости - это самое важное для каждого человека. При чистить надо не только зубы, но и язык, особое внимание уделяя его корню. Для чистки языка в аптеке можно приобрести специальную щетку. Если нет такой щётки, сгодится и обычная зубная щетка. Также несколько раз в год по возможности проводить санацию полости рта у стоматолога. Зубы чистим не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи.
Понятно, что не всегда есть возможность это делать, тогда спасением станет ополаскиватель для свежести ротовой полости. В магазинах можно купить мини версии, которые удобно брать с собой. Еще можно бросить в сумочку мятные леденцы, которые в случае острой необходимости выступят в качестве скорой помощи. Самый простой способ это жевательная резинка. Кроме пользы жвачка может нанести и вред, поэтому жевать ее можно не больше 5 минут.
Огурец помогает убить микробы , вызывающие неприятные запахи полости рта. Для это всего лишь нужно подержать ломтик огурца во рта пару минут.
Еще хороший способ есть яблоки или морковь. Кроме избавления от неприятных запахов, эти продукты еще служат очищением зубов и дёсен.
Информация носит ознакомительный характер, для выяснения причины необходимо проконсультироваться со специалистом.