⠀
Надеюсь, что нет. 🙏 Возможно, этот пост поможет понять кое-что очень важное.
⠀
Не умея отказывать людям, бросаясь впопыхах на помощь, ставя свои интересы ниже интересов других людей, вы очень быстро становитесь удобными. Но только не для себя, а для этих самых других.
⠀
И даже если помогали вы не для того, чтобы всем понравиться, а от чистого сердца, ситуация не меняется: люди очень быстро привыкают к таким порывам и начинают считать это нормой.
⠀
Чем плоха такая стратегия? Всем!
⠀
Будучи удобным для других — вы предаете и теряете себя. Будучи удобным для других — вы становитесь человеком, которым будут манипулировать, а потом и обвинять в том, что «сам виноват, что позволил так с собой обращаться».
Будучи удобным для других — вы забываете про самооценку и самоценность, а заодно становитесь всем должны и теряете личные границы.
⠀
Как понять, что вы стали удобными, а не просто хороший человек, которому не сложно помочь? Прямо сейчас задайте себе два вопроса:
⠀
1. «Смогу ли я отказать, если почувствую, что мной пользуются коллеги/родственники/друзья?»
2. «А смогу ли после отказа не почувствовать вину?»
⠀
Если ответ отрицательный, то пора что-то менять. Ведь попасть на эту сторону очень просто, а вернуться обратно... Это огромный сложный путь. И не все могут пройти его самостоятельно.
⠀
Если вы чувствуете, что вами пользуются, что вы не можете отказать, что вам трудно, а личные границы стёрты настолько, что их просто не осталось, обращайтесь к специалистам.⠀
Сталкивались с такой проблемой? Решили или до сих пор с ней живёте?