Даже если нет опыта в красивом оформлении ежедневника или планировании в целом, то решается это одним простым способом🔽🔽
⠀
👉Берете листочек и ручку
⠀
👉Расписываете все, что представляет для вас ценность в грядущем дне
⠀
👉Структуру плана можно выбрать по душе, и да - никто не запрещает использовать завитушные завитушки, кружки-облачки, квадраты или просто линии
⠀
👉Набросив примерный план на бумаге, наш мозг фокусируется на написанном и далее ему будет проще самому систематизировать это с помощью своих - мозговых- инструментов📝
⠀
💡 Необязательно постоянно заглядывать в список: можно делать это лишь два раза в день - утром и вечером, как делаю и я💡
⠀
Таким нехитрым образом я сама когда-то начинала этот путь, хотя и было это очень-очень давно. С каждым годом навык все лучше, ты меняешься - меняются твои записи и методы планирования!
⠀
Что могу сказать с уверенностью и точно: почти всегда (в 90% случаях) планирование дел очень улучшало мою жизнь☝️, давало мне сильнейшую мотивацию для любых действий и позволяло чувствовать самое важное - контроль над своей жизнью, ответственность в своих руках🔥
⠀
📣Интересно ли Вам узнавать что-то новое из данной сферы?
📣Стоит ли дальше делиться лайфхаками и методами посложнее (даже научными и изучаемыми в некоторых сферах обучения)?