Семью или дружбу невозможно построить с тем, у кого с самим собой противоречивые, сложные отношения, наполненные недовольством, жалостью и критикой.
Никому не нужен тот, кто сам себе не нужен. Но тот живёт яркой и полноценной жизнью, кто принимает себя. Принимает себя таким, какой он есть.
И не стоит путать это с эгоизмом.
Эгоист зациклен на своих проблемах внутри себя. Окружающие его не волнуют, они ему не интересны. Ему просто не хватает сил проявлять к ним внимание и понимание. Он тратит себя полностью на свои переживания и проблемы.
- Кто любит себя - открыт и добр ко всему миру и окружающим людям.
- У него всё в порядке с самим собой.
- Ему нечего злиться.
- У него есть и силы и желание взаимодействовать с окружающими эффективно и полезно.
Классический первый шаг к позитивным и эффективным переменам в жизни - принять себя и полюбить жизнь. Принимать любую жизненную ситуацию такой, какая она есть.
Сказать: это моя жизнь- я люблю свою жизнь! Я люблю себя!
Для этого нужно тренироваться любить себя просто за то, что - я это я. А не за какие-то жизненные достижения.
За этим последуют перемены и полное принятие себя с пониманием, что вы заслуживаете счастья и всего самого лучшего во всех отраслях и сферах вашей жизни.
