Привет, читатель!
Вера в себя начинает закладываться в самом юном возрасте, на стадии младенчества, а именно: 6 - 8 месяцев от роду.
Очевидно, здесь следует учитывать эмоциональную близость между ребенком и родителем, любовь, связывающую его с ними, уровень заботы о нем. Так, обычная похвала за каждый успех, внимание к усилиям чада - один из многочисленных способов развить у ребенка это чувство, столь важное для его психического развития.
Знаете ли вы, что степень вашей веры в себя - это производная от подвижности губ (частоты их движения), то есть от двигательной активности, связанной с богатством мимики ваших губ. Чем меньше колебаний они совершают, когда вы говорите (а также поете), тем в большей степени вам не хватает веры в себя.
Это нехватка неосознанно приводит к потребности закрыть рот рукой. Не бойтесь активнее двигать губами, когда говорите. Тем самым вы естественным образом избежите желание спрятать собственный рот, и ваша вера в себя очень быстро окрепнет.
Скрещивание рук - это рефлекторный жест, важнейший, самый распространенный из всех способов передачи информации при помощи жестов. Имеются многочисленные причины, обуславливающие его воспроизведение. Оказавшись в чрезвычайной ситуации, вы волей-неволей защищаете вашу ментальную территорию (или вашу веру в себя) при помощи скрещивания рук.
Встав лицом к лицу с собеседником, способным влиять на вас или причинять вам неудобство, вы инстинктивно воздвигаете перед ним естественный барьер, скрещивая руки перед собой. Когда приходит понимание отрицательного результата, вера в себя исчезает, и руки скрещиваются перед грудью; когда утверждается вера в себя, понимание отрицательного результата развеивается, и человек разводит скрещенные руки.
Такова причинно-следственная связь, лежащая в основе описанной реакции тела. Умственное пространство человека - это священная область, святилище, чья роль заключается в защите идей, проектов и веры данного человека. Но прежде всего оно существует ради поддержания самоуважения.
Попав под удары критики или под упреки человек лишается способов контролировать свое умственное пространство. Важнейшая функция скрещивание рук - позволить вам отступить, чтобы перестроить свою защиту.
Вера в себя - вектор, который нужно соблюдать, но как мы знаем - слепая вера никогда не доводит до добра, поэтому критика - наш золотой ключик к поиску решения.