В эпоху современных технологий все люди, даже пожилого возраста, проводят все больше времени в различных устройствах, например, телефонах, планшетах и так далее. Они пользуются ими абсолютно везде, и туалет, конечно же, не стал исключением. Но большинство врачей бьют тревогу: сидение в туалете с гаджетами опасно! И дело не в излучении устройств, а в физиологии человека.
Если длительное время сидеть в туалете в одном положении, то из-за этого может начаться замедление кровообращения органов малого таза, а также происходит продавливание нерва седалища. Каждый ведь сталкивался с тем, что если долго сидеть на унитазе, то начинают неметь ноги? Это также является последствием длительной дефекации.
Но главная проблема заключается в следующем: врачи говорят, что долгое сидение на унитазе провоцирует следующие болезни:
- Нарушение нервных связей прямой кишки. Недостаточное количество обогащенной кислородом крови влияет на эффективность работы нервных окончаний. Как итог нарушается длительность дефекации, а также увеличивается риск возникновения запоров.
- Геморрой. Продолжительное сидение в туалете вредит системе кровообращения. Кровь не движется, что плохо отражается на кровенаполнении узлов. Они увеличиваются, воспаляются и причиняют боль. В каловой массе появляются капельки крови, иногда они могут приводить к кровопотерям.
- Половые болезни. Длительная дефекация может привести к проявлению более специфических заболеваний. Так, мужчинам стоит опасаться простатита, а вместе с ним и импотенции. Увеличение вен в области малого таза грозит бесплодием. С аналогичными проблемами встречаются и женщины. Из-за этого у них возможны появления воспалений (например, цистита), а также нарушения детородной функции.
Исходя из всего вышеперечисленного, рекомендую вам в следующий раз сильно задуматься: а стоит ли так долго сидеть в туалете?
Фото создан(а) photoangel - ru.freepik.com