Появление тромбов в сосудах может привести к закупорке вен и кровоизлияниям. Это очень опасно для жизни волгоградцев.
Чтобы избежать этого, медики советуют придерживаться правильного питания и добавить физической активности в свою жизнь, пишет РИА Новости. Врач Михаил Гинзбург рекомендует волгоградцам для профилактики тромбоза есть речную и морскую рыбу.
По его словам, в целом употребление рыбы оказывает положительное влияние на здоровье, омолаживает организм. В то же время мясо может давать обратный эффект.
Некоторые исследования свидетельствуют, что введение в рацион рыбы 2–3 раза в неделю продлевает жизнь человека на 3,5 года.
Фото: pixabay.com
Читайте также:
4 симптома тромбов и продукты, защищающие от них
Эти лечебные травы помогут улучшить кровообращение в ногах