Возьмите мысленно число 100 и начните вычитать из него цифру 7.
Потом из полученного числа снова вычтите 7, и так далее до 0.
100-7= 93-7= 86-7= 79-7.....
✅По вашей стратегии мы сможем выяснить в каком из блоков мозга( а их три ) у вас возможны дисфункции))
- Если вы сразу быстро устаёте, после вычитания первых 7 и дальше все как в тумане плывет и вы не можете сосредоточиться, то у вас трудности с 1 блоком мозга, а именно нейродинамикой
- Если вы получили 93, отняв 7 от 100. Дальше нужно из 93 снова вычесть 7. Обычно считают так: 93 минус 3 равно 90, 90 минус 4 — 86, то есть мы разбиваем 7 на 3 и 4. Проблема возникает, когда человек получил эти две цифры, 3 и 4, и запутался, какую нужно дальше отнять и от чего. Значит, нарушения во втором блоке.
- Если же, получив 93, вы дальше стали уверенно вычитать не 7, а 3, потому что переключили внимание на цифру 93, то есть потеряли программу действий, значит, мы имеем дело со слабостью регуляции и причина в префронтальной коре — в третьем блоке.
💥Если вы спокойно досчитали до конца- ваш мозг функционирует в норме.