Хоть мне и самому в это сложно верить, но деньги, известность и восхищение других не делают тебя счастливым.
⠀
Точнее делают, но до какого-то этапа. А потом от нового миллиона рублей и тысячи подписчиков ты не чувствуешь никаких изменений.
⠀
Я смотрю на местных, которые ходят босиком, зарабатывают 100$ в месяц и все-равно довольные, как слоны. Улыбаются, смеются, всегда заводят с тобой беседу. Это похоже на параллельный мир Московскому метро, где у всех лица, будто их всех одновременно ограбили.
⠀
За 2 месяца на Бали я составил список вещей, которые поднимают удовольствие от жизни
⠀
☀️ Солнце, тренировки и правильное питание
⠀
❤️ Близкий человек, о котором хотелось бы заботиться. Я не ожидал, но Юля добавила больше радости в мою жизнь, чем какие-то проекты.
⠀
🔭 Не строить прогнозы, а просто жить в моменте. Попытки спроектировать будущее всегда ведут к стрессу. Нужно понимать чего ты хочешь, выполнять план, но не ожидать что точно получится. А просто расслабиться.
⠀
⛱ Понять, что твое счастье не в миллионах подписчиков и рублей, а прямо тут, в этом моменте. И больше нигде. Только тут.
⠀
👨💻 Нужно заниматься чем-то таким, чтобы чувствовать, что ты приносишь пользу другим. И пусть это будет на столько сложно, что будет отнимать все умственные силы и внимание. Тогда дурных мыслей не будет
⠀
🚫 Перестать быть цифровым наркоманом. Если вы больше 6 часов в сутки (как я) проводите в телефоне, то привыкаете к сверх-сильной допаминовой стимуляции и потом обычные житейские вещи вас не радуют и кажутся скучными. Что это, если не зависимость? Ну и еще вы тупеете примерно в 2 раза.
⠀
Для меня оптимальная жизнь — это:
⠀
Просыпаться с любимым человеком, гулять на солнце, кушать здоровую еду, тренироваться, заниматься важным и сложным делом вместе с единомышленниками, жить в моменте, а не в прогнозах и не ждать большего. И уж точно не проводить 30-50% времени, потребляя контент.
⠀
Это проще, чем зарабатывать миллионы, но точно действеннее.