Многим в детстве твердили, что хрустеть пальцами вредно, потом будут болеть пальцы и это может привести к различным заболеваниям.
руст
Заблуждение или правда, что хрустеть пальцами, спиной и шеей вредно?Заблуждение или правда, что хрустеть пальцами, спиной и шеей вредно?
Суставы потихоньку повреждаются, впоследствии этого начинается артрит.
Артрит - поражение суставов воспалительной этиологии.
«Привычка хрустеть пальцами вредная. Пытаясь таким способом восстановить соотношение суставных поверхностей, мы дестабилизируем сустав. А это, в свою очередь, в дальнейшем чревато всевозможными подвывихами, вывихами, ущемлениями нервов»
Это говорит врач ортопед-травмотолог.
По этому поводу были исследования, выяснилось, что риск заболевания суставов никак не связан, хрустите вы пальцами или нет, и с какой частотой вы это делаете. Если это не вызывает у вас никакие боли, отеки или даже повышение температуры.
Нет оснований полагать, что хруст костяшками пальцев может привести к каким-либо негативным последствиям.
Хруст шеей и позвоночником
Существует гипотеза, что хруст шеей и позвоночником может стать причиной инсульта. Итак, дело в том, что вдоль позвоночника пролегают артерии, которые питают мозг кровью. Резкие движения спиной или шеей вполне могут повредить одну их них, в результате чего образовывается сгусток крови, который способен перекрыть приток крови в мозг и вызвать инсульт.
Итог: Если суставы здоровы, хрустеть ими можно без опаски, по крайней мере на костяшках пальцев. Единственное — следует быть осторожным с шеей и позвоночником: резкие движения, могут привести к грыже межпозвоночного диска, или вы можете повредить артерию. Но это маловероятно, но все же такой шанс есть.
Всем спасибо за внимание!
Была ли полезна данная статья? Ставьте лайк и пишите в комментариях, как часто вы хрустите костяшками пальцев, очень интересно узнать ваше мнение.