Домашняя ситуация: из-за жары у дочери появилось раздражение в области шеи (потничка русским языком). И естественно это дело всё чешется и доставляет неудобства. Я как "типа всемогущая" мать хотела сказать, как всегда мне говорила моя мама: не обращай внимания и все пройдёт, чесать нельзя.
⠀
Флэшбеки: Когда обожглась и место ожога горит до жути- не обращай внимания и все прекратиться. Когда ударилась больно- сейчас все болеть перестанет, не плачь это того не стоит. ну чего ты так долго плачешь, уже хватит.
⠀
В школе у меня была учительница. Она умудрилась зимой, когда в классе было холодно и все сидели в куртках, сказать: " расслабьтесь, не уделяйте этому внимание и холодно не будет". Шта???
⠀
Мы учимся обесценивать боль и неприятные ощущения. А ведь они предназначены для сигнализации того, что что-то тут не так, человек, исправь! И ладно если синяк пройдет, потничка заживает, ожоги сходят.... Но:
⠀
"Не реви, ситуация не стоит твоих слез. Вот увидишь, через год ты смеяться над ней будешь"
⠀
"Ну что ты расстраиваешься это же все ерунда"
⠀
"Не переживай, все наладится"
"Ну и что тебе больно? Пройдет"
"Не грусти....не обижайся...не ..."
Будто все мои чувства ничего не значат. А зачем тогда природа меня ими наградила? Если человеку нужен был бы только позитив, то негатив бы давно отвалился как рудимент.
⠀
Так и бегают люди от душевной боли, считая, что она пропадет если её не замечать. У кого получилось убежать от душевных травм? Или есть смелые, кто пошёл изучать причины боли и дошёл до сути и исцелился?
⠀
А с дочерью мы учились облегчать зуд при помощи нежного почесывания не ногтями, а подушечками пальцев. Я делала массажик с кремом. И много обнимались, чтобы не так обидно было проживать эту жару.
- Если вы чувствуете, что нуждаетесь в психологической помощи, вы можете обратиться за консультацией ко мне. Я работаю со следующими запросами: взаимоотношения в семье (с мужем, детьми, созависимость, насилие, конфликты, измены, поддержка мам особенных детей), страхи, чувство вины, стыда, апатия, неуверенность в себе, низкая самооценка и прочее.
- Телефон для связи: 8-987-184-37-02 (WhatsApp/ Telegram)
- Онлайн консультирование – 60 мин, WhatsApp, Skype
- Пробная онлайн-встреча 800р