Наше мировоззрение бывает двух типов.
Тип Первый: жизнь-это удовольствие, которое можно, не стыдно и не страшно получать. Можно расслабляться, можно группироваться, можно играть. Можно то, что хочется. Не требуется ничьё разрешение.
У таких людей дела идут, отношения развиваются и дети получают главный жизненный фундамент-безопасность.
Тип Второй: жизнь-это карма, тяжесть, обречённость, груз, напряжение. Расслабляться нельзя, игра только в состоянии группировки, готовности к нападению врага в лице общества, родителей, детей, мужа/жены. Много Нельзя и мало Можно.
Любое напряжение -это болезнь, которая порождает новый круг Страдания.
Люди с таким мышлением и восприятием не живут. Они выживают! Дела все направлены на борьбу с опасностью и дети на мир смотрят через бронированное стекло...
Уединитесь и спросите Себя: «Из того, что Я хочу-что мне можно, а что нельзя???»
Ответы напишите в столбик и оставьте место напротив для ответов на следующий вопрос:
«Кто это мне разрешил/запретил?» или «Кто этому меня научил?». Пишите ответы напротив желаний.
Посмотрите на ответы. Пусть никто Вам не мешает. Задайте заключительный вопрос: «Чьей жизнью я живу?» Или «За кого я свою жизнь проживаю?». Ощутите в теле это чужое.
Отдайте чужое тому, кому это принадлежит. В виде любых образов. Отдавайте... Как сейчас в теле? Что поменялось?
Берите другой лист бумаги и пишите: «МНЕ МОЖНО:»