Найти в Дзене

Токсичные отношения и как из них выйти

Токсичные отношения -это эмоциональное насилие, психологическое давление, боль. самое сложное в таких отношениях -понять ,что это про тебя, что ты здесь жертва. Если под предыдущим постом к твоим отношениям относились более 5 пунктов!!! не пытайся переубедить себя, что это временно! Практика показывает, что дальше будет только хуже. Почему так происходит, когда мы только вступаем в отношения ? Мы смотрим друг на друга через "призму влюблённости" не видим тех минусов партнёра, которые начинают открываться позже Я считаю, что все проблемы можно решить разговором и все отношения можно спасти, но не токсичные! Спасать здесь нечего. Если только ваш партнёр признаёт свою токсичность и готов меняться. Как выйти из токсичных отношений? 💋перестать идеализировать отношения, и принять тот факт, что вам тут плохо. 💋второе избавься от роли жертвы ,уделяя время, внимание и энергию себе ,а не партнёру . 💋Не пытайтесь изменить партнера .Если вы пытались поговорить ,но не были услышаны че

Токсичные отношения -это эмоциональное насилие, психологическое давление, боль.

самое сложное в таких отношениях -понять ,что это про тебя, что ты здесь жертва.

Если под предыдущим постом к твоим отношениям относились более 5 пунктов!!! не пытайся переубедить себя, что это временно!

Практика показывает, что дальше будет только хуже. Почему так происходит, когда мы только вступаем в отношения ?

Мы смотрим друг на друга через "призму влюблённости" не видим тех минусов партнёра, которые начинают открываться позже

Я считаю, что все проблемы можно решить разговором и все отношения можно спасти, но не токсичные!

Спасать здесь нечего.

Если только ваш партнёр признаёт свою токсичность и готов меняться.

Как выйти из токсичных отношений?

💋перестать идеализировать отношения, и принять тот факт, что вам тут плохо.

💋второе избавься от роли жертвы ,уделяя время, внимание и энергию себе ,а не партнёру .

💋Не пытайтесь изменить партнера .Если вы пытались поговорить ,но не были услышаны человек не поймет ! Продолжать такие отношения не имеет никакого смысла, если ты хочешь остаться психически здоровым человеком и построить что-то по-настоящему хорошее.

" А вдруг я больше никого не встречу?"," А вдруг лучше никого не будет?"

Встретишь! и будешь делаешь шаг в неизвестность- бояться нормально !

Ты достойна большего, лучшего, ты обязательно встретишь своего человека который полюбит тебя как никто до этого .

Выбор всегда остаётся только за тобой❤