Почему я не могу построить идеальную фигуру? Почему я не могу похудеть? 🤔Именно такие запросы чаще всего приходят ко мне в Директ. Давайте разбираться почему? Я решила провести такую аналогию👇 Начнём сначала. Учеба в школе, универе , различные курсы ставят нам определённый дедлайны, задачи, то, что мы должны знать и уметь по прошествии курса. Такая система позволяет шевелиться быстрее и успевать подготовиться к определённому моменту. ❗ А что если бы не было этих дат и нам бы сказали сдавай когда хочешь, не делай дз? Наверное, все бы оттягивали до последнего и предметов накопилась бы масса, а успешная сдача сократилась до минимума. 💪А теперь сравним все это с построением фигуры своей мечты. Все хотят иметь подтянутое, идеальное тело, все хотят похудеть. Но почему многие не ставят себе чётких целей, дедлайнов, не следят за своим питанием и КБЖУ, не составляют план тренировок? Мое предположение, что это все из-за того, что мы привыкли жить в системе, где не мы диктуем правила, а их