Здравствуйте, уважаемые читатели моего канала. Меня зовут Виктория, мне 33 года. У меня двое дочек и любимый муж.
С марта 2021 года я решила что лето не за горами и надо срочно худеть. За 3 месяца я сбросила 10 килограмм и продолжаю худеть дальше.изначально я весила 82 кг, теперь 71,5 кг.
Но.....
Всю последнюю неделю мой вес стоял на ровном месте, а сегодня утром я встав на весы увидела большой плюс. Большой плюс состоял в том, что весы подо мной не сломались😂😂
Давно всем известно, что только дефицит калорий помогает нам ПОХУДЕТЬ И ЗАКРЕПИТЬ вес.
Известно то известно, но я лично человек, как говорит мой любимый эксцентричный(это если ласково и без мата🤭😆😆)
В общем люблю я во всём экспериментировать😉😏поэтому и решила, что ровно 21 день я не буду пить какой-либо алкоголь и есть мясо.
Яйца буду🥚, сыр буду, 🧀молочку буду🥛,даже рыбу🦐🐟 тоже буду.
А вот Курицу, свинину, говядину-не буду.🐷🐔🐮❌
Перерыв и перечитав кучу информации, а также наслушавшись рассказов знакомых о том какая лёгкость наступает в теле, о том как просветляется сознание, раскрываются все чакры(про это не знаю, шучу), ну и конечно же волшебным образом худеется на 10-20-30 килограмм - я решила, что надо пробовать всё на собственной шкуре.
Хотелось бы уже конечно начать сегодня, но я съела на обед окрошку с колбасой. Хотяяяяя в нынешней колбасе и мяса наверное нету особо😂😂
Ну да ладно, соберусь с мыслями, силами, духом за сегодня а завтра в бой.
А ещё вместе с мясом я решила отказаться на 21 день и от любого алкоголя тоже. Лето, солнце, жара-зачем я это делаю?! Кто скажет!?🤭😱🤪🤪
Но если мне захотелось, то я в лепешку разобьюсь, но цели своей достигну.
Итак, 3 недели без мяса и алкоголя. Цель:не умереть со скуки чтоб на весах была первая цифра 6,а не 7.💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Пока что меню чётко не продумала, но завтрашний день будет такой:
завтра с утра произведу контрольное взвешивание,замеры и в бой,грудью на амбразуру!Жду вашей поддержки в комментариях.Кто то если вдруг захочет присоединиться-буду только ЗА.