Найти тему

Чувство собственной уникальности + Упражнение

Если чувство собственной уникальности преобладает в сознании, некоторые специалисты (и я, в том числе) относят это чувство к не сформировавшему мышлению, мышлению на уровне подростка.

Но бывает и обратная ситуация. Ситуация, в которой взрослый человек слишком критичен к себе и абсолютно отвергает собственную исключительность по всем направлениям. Занижает свои способности и возможности.

Это вопросы самооценки и самопринятия, установки относительно самого себя, родительские программы. Всё в сумме сильно влияет на самоощущение в настоящем.

Но это неправильно. Это проблема, которую нужно решать. Потому что позитивное и уважительное отношение к себе – фундамент для успеха во всех сферах жизни.

Каждый человек обладает собственной неповторимой внутренней организацией, сочетанием личных качеств, восприятием и видением мира, уникальным прожитым опытом, реакциями на происходящее, логикой мышления, жизненной позицией и миссией.

Осознание собственной уникальности даёт возможность:

✅ быть собой, не сливаясь с другими

✅ выбирать свой собственный жизненный путь, не сравнивая себя с окружающими

Есть очень интересная мысль, которую поддерживаю 👇

‼️ Я тот, кто я есть. Я не тот, кем хотел бы быть. Я не тот, кем мне следовало бы быть. Я не тот, кем бы моя мама хотела, чтобы я был. Я даже не тот, кем был. Я тот, кто я есть.

Понимаете? Каждый уникален и живет свою собственную, уникальную жизнь. И он не похож, и не должен быть похожим на кого-то.

А теперь, чтобы я не выглядел голословно, и Вы убедились, что написанное выше правда, предлагаю поразвлечься и покопаться в своих уникальностях.

УПРАЖНЕНИЕ:

Напишите список «Без чего я не буду собой».✍🏻

🗒 Список должен быть длинным, это важно! Не меньше сотни пунктов (Как раз когда закончатся очевидные вещи, которые и так все знают, подсознание начнёт подкидывать неочевидное – оно-то и есть самое интересное).