Если вы имеете дело с шелушащимися бровями, скорее всего, у вас перхоть на бровях . Узнайте, что его вызывает и как от него избавиться.
Что такое перхоть бровей?
Эти белые хлопья, прилипшие к бровям, могут быть больше, чем просто раздражение или смущение. Они могут быть признаком заболевания, известного как себорейный дерматит .
По данным Американской академии дерматологии (AAD), от 3 до 5 процентов населения страдают этим заболеванием. И примерно половина из них сообщают о перхоти либо на коже черепа, либо на бровях, либо на обоих.
Себорейный дерматит создает пятна красной, жирной, шелушащейся кожи на участках, богатых сальными железами, особенно на коже головы, лице и складках тела, - объясняет Шани Фрэнсис, доктор медицины, дерматолог из Лос-Анджелеса и главный специалист по здоровью Ashira Dermatology.
Чешуйки, вызванные шелушением кожи, - это то, что вы называете перхотью . И они могут возникать на любом участке тела с волосами, включая голову и брови.
«Себорейный дерматит обычно не заразен и не передается другим людям», - говорит д-р Фрэнсис, который является председателем комитета по оценке эффективности AAD. «Но лекарства, условия окружающей среды и стресс могут усугубить ситуацию ».
Чтобы эффективно управлять перхотью бровей от себорейного дерматита, дерматологи рекомендуют сочетание безрецептурных и рецептурных лекарств, а также изменения образа жизни, чтобы держать это под контролем.
Что вызывает перхоть бровей?
Исследователи все еще изучают причины себорейного дерматита. Но они знают, что волосяные фолликулы не играют большой роли, даже несмотря на то, что перхоть возникает на участках тела с волосами. Речь идет о сальных железах под кожей.
«Даже у людей, которые бреют голову, перхоть все равно появляется», - говорит Ребекка Казин, доктор медицины, сертифицированный косметический дерматолог и директор клинических исследований Icon Dermatology and Aesthetics в Роквилле, штат Мэриленд. «Это больше проблема производства кожного сала и побочных продуктов дрожжей».
Подозреваются гены, климат и лекарства, но ключевую роль играют естественные дрожжи на коже.
По неизвестным причинам дрожжи Malassezia могут разрастаться, что приводит к воспалению, которое вызывает сыпь, связанную с себорейным дерматитом. Кожа под бровями - отличный источник дрожжей.
«Дрожжи, как правило, предпочитают более жирные участки кожи, [включая] кожу головы и брови», - объясняет доктор Фрэнсис. «Кожа реагирует на воспаление, создавая перхоть».
Перхоть бровей против сухой кожи
Хотя сухая кожа может вызвать шелушение под бровями, это не то же самое, что перхоть на бровях. Сухая кожа может повлиять на все лицо, включая брови, и не станет красной или сыпью.
Себорейный дерматит бровей, однако, характеризуется пятнами красной шелушащейся кожи. Хлопья будут больше, чем хлопья на сухой коже, и будут жирными.
Это также не то же самое, что псориаз век , который может поражать область вокруг бровей.
Кто больше всего подвержен риску?
Давайте сразу кое-что проясним: в большинстве случаев то, насколько вы чистоплотны, не имеет никакого отношения к тому, почему у вас перхоть. Доктор Фрэнсис говорит, что даже у людей с исключительной гигиеной может остаться перхоть бровей.
Это состояние могут развиться у людей любого пола, расы и возраста. Но чаще всего это встречается в младенчестве и среднем возрасте, согласно исследованиям, проведенным Национальным институтом здоровья.
У младенцев это проявляется как состояние, называемое колыбелькой. У взрослых он проявляется в виде красных чешуйчатых пятен и перхоти.
В то время как большинство младенцев вырастают из колыбели, у большинства взрослых после 60 лет будут повторяться приступы себорейного дерматита.
По словам доктора Фрэнсиса, определенные группы людей более восприимчивы к заболеванию кожи. Это включает людей с неврологическими заболеваниями (такими как рассеянный склероз , болезнь Паркинсона и эпилепсия ), сердечными заболеваниями и синдромами иммунодефицита, такими как ВИЧ.
По данным AAD, хотя лишь небольшая часть людей страдает себорейным дерматитом, около 85 процентов людей с ВИЧ болеют.
Д-р Фрэнсис отмечает, что лекарства также могут увеличивать риск. К ним относятся лекарства, наносимые непосредственно на кожу при таких состояниях, как акне , розацеа или псориаз , которые могут сделать вашу кожу более жирной или раздраженной.
Как лечить перхоть бровей?
По данным AAD, лекарства от перхоти бровей, вызванной себорейным дерматитом, не существует. Ежедневный уход должен быть сосредоточен на поддержании чистоты кожи головы и глаз, чтобы уменьшить вероятность возникновения. (Подробнее о шампунях от перхоти, которые могут помочь позже.)
Если вы не можете предотвратить обострения, вы можете, по крайней мере, управлять симптомами с помощью рецептурных и безрецептурных препаратов.
Правильный диагноз - ключ к поиску эффективного лечения. Не всякая шелушащаяся кожа и раздражение бровей вызваны одним и тем же, говорит доктор Казин.
Лучше всего получить правильный диагноз у медицинского работника.
Отдельный эпизод, который проходит сам по себе или после одного лечения, может быть чем-то другим. Но перхоть бровей, которая часто возникает при изменении погоды или повышении уровня стресса, скорее всего, является себорейным дерматитом.
Поскольку перхоть бровей и себорейный дерматит - одно и то же, вы лечите их одинаково. Но доктор Фрэнсис говорит, что следует проявлять особую осторожность в отношении продуктов, наносимых на лицо, независимо от того, отпускаются они по рецепту или без рецепта.
Лекарства, отпускаемые по рецепту
Перхоть на голове часто переходит на брови. Доктор Фрэнсис обычно прописывает шампунь с 2-процентным содержанием кетоконазола, который также можно использовать в качестве очищающего средства для лица, воздействующего на брови.
«Пациентам часто легче ориентироваться, поскольку это« смываемый »тип лечения», - добавляет она.
Также эффективны: продукты на основе серы , которые вы найдете в виде кремов, лосьонов и очищающих средств. Не так сильно расхваливает запах тухлых яиц? Доступны рецептурные варианты, которые менее «пахнут», - говорит доктор Фрэнсис.
«В особо тяжелых условиях могут быть прописаны местные стероиды», - говорит она. «Однако длительное использование местных стероидов может вызвать проблемы, такие как истончение кожи и« стероидная зависимость »».
Внебиржевые продукты
«Мы должны жить в реальности, что доступ к медицинскому обслуживанию не [всеобщий]», - говорит доктор Казин, у которого есть много пациентов, которые лечат перхоть бровей с помощью продуктов, которые можно найти на полках их аптек. «[Перхоть бровей] относительно безвредна, и эффективное лечение можно найти без рецепта».
Вы, вероятно, узнаете множество безрецептурных средств, и они точно так же работают при мытье бровей.
Доктор Казин добился хороших результатов с продуктами, содержащими пиритион цинка ( голова и плечи ), сульфид селена ( Selsun Blue и Head and Shoulders Clinical Strength ), миконазол ( Selsun Blue Medicated ) и каменноугольный деготь ( Neutrogena T-Gel ).
Недостаток, по ее словам, заключается в том, что эти химические вещества могут быть агрессивными для ваших волос, удаляя натуральные масла и фактически ускоряя высыхание, что может привести к еще большему перхоти.
Если это так, то в долгосрочной перспективе лучшим вариантом могут стать жидкие или пенные продукты.
Доктор Фрэнсис, практикующий холистическую медицину , добился хороших результатов с оливковым маслом, которое естественным образом растворяет чешуйки, вызывающие перхоть.
Диета, богатая фруктами и овощами
Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Nutrients, предполагает, что добавление фруктовых волокон в ваш рацион может помочь снизить риск себорейного дерматита .
В исследовании говорится, что пребиотические фруктовые волокна могут способствовать здоровой микробиоте , что приводит к «снижению системного воспаления и улучшению иммунной функции». Овощи не имели такого эффекта.
Источники фруктовой клетчатки включают свежие ягоды, авокадо, яблоки, гранаты и курагу, клюкву, чернослив, финики и инжир.
Что происходит без лечения?
«Игнорирование перхоти бровей не устранит ее, - говорит доктор Фрэнсис. И чем дольше он держится, тем выше вероятность того, что вы столкнетесь с побочными эффектами, такими как потеря волос и пигментации .
Подобные физические воздействия можно обратить вспять, но повторяющиеся приступы перхоти бровей могут повлиять на эмоциональное здоровье и подпитывать цикл депрессии, говорит она.
«Сертифицированные дерматологи доступны по всей стране и могут помочь тем, кто страдает этим заболеванием, добиться здоровья кожи», - говорит она.