1. Составьте список “Я люблю, когда ты...”.
Если пары выбирают только ОДНУ вещь, чтобы попробовать, это хорошая идея, чтобы сделать это именно так.
В течение одного дня вы и ваш партнер можете составить список всего, что делает вас счастливыми и возбужденными, даже самую малость.
- Я люблю, когда ты встречаешь меня в дверях, когда я прихожу домой с работы.…”
- Я люблю, когда ты удивляешь меня и обнимаешь, когда я мою посуду.…”
- Мне нравится, когда ты говоришь мне, что я прекрасно выгляжу, когда одеваюсь на работу и готовлюсь уйти на целый день.…”
Продолжайте составлять свои списки в течение всего дня, даже когда вы находитесь врозь, а затем в конце дня вы можете сесть рядом и прочитать оба списка вслух.
2. Скажите: “Я рад, что ты здесь.”
... словами И действиями.
В течение одного дня вы и ваш партнер могли бы попытаться сказать друг другу что-то вроде “Я рад, что вы здесь”, по крайней мере, три раза.
Настоящие слова могут быть сказаны и/или выражены через прикосновение — легкое пожатие или нежный поцелуй в щеку.
Это хорошая идея для вас и вашего партнера, чтобы продолжать выражать свою признательность, давая понять, что вы не принимаете друг друга как должное.
3. Составьте список “Было бы замечательно, если бы...”.
В течение одного дня вы оба можете составить свой собственный отдельный список вещей, которые вы хотели бы, чтобы ваш партнер попробовал сделать или сделал больше.
Это может быть чем-то вроде “окончательного списка снов".”
“Было бы удивительно, если бы вы позвонили мне в 5 часов вечера и сказали: "встретимся снаружи". А потом увлекла меня на романтическое свидание…”
- Было бы замечательно, если бы ты разбудила меня массажем ног и принесла завтрак в постель.…”
Вы оба можете продолжать составлять свои списки в течение всего дня, если хотите, даже когда вы врозь, а затем в конце дня найдите время, чтобы сесть рядом и прочитать оба списка вслух.
Дополнительный кредит: выберите один фантастический сценарий, каждый—и сделайте их!
Да, этот пост был предназначен для того, чтобы охватить “3 пути”, но вот еще один:
4. Попробуйте провести день без секса.”
Это может показаться нелогичным, но вы и ваш партнер можете подумать о том, чтобы заблокировать целый день, когда интимность и секс “запрещены”. (В идеале это был бы день, когда вы оба не работаете.)
Поцелуи могут быть прекрасными, привязанность может быть честной игрой, но это будет все—пока.
Это может создать напряжение (хороший вид) и волнение , как подростки, возможно, как то, что вы и ваш партнер делали тогда, когда вы впервые встречались.
Возможно, вы захотите посылать друг другу любовные сообщения в течение дня, создавая еще больше предвкушения вашего большого “воссоединения"."
И вы оба могли бы установить особое время (скажем, 9 вечера), когда физическая близость снова “на столе”, так сказать.
Получайте удовольствие!
