Бывает, что стараешься, постоянно что то делаешь, выкладываешься по полной, а окружающие, вместо одобрения, начинают высказывать недовольство по поводу того, что Вы что то не сделали, не успели и т.д. Мы обижаемся в подобных случаях, расстраиваемся из-за неоцененных трудов и в какие то моменты даже не хотим ничего больше делать.
В таких ситуациях нужно просто подумать - почему так происходит?
Возможно окружающие привыкли и не представляют себе, что может быть по другому. Вы сформировали мнение о себе, и теперь все время нужно подпитывать его, доказывая окружающим, какой Вы хороший человек, грамотный специалист, заботливый родитель и т.д. В этом кроется большая ошибка - нужно знать себе цену, не пытаться что то кому то доказать, а делать все, только опираясь на собственные желания и потребности. Никто не оценит Ваших жертв, а у Вас в итоге появится чувство неудовлетворенности.
Не старайтесь быть "удобным". Этого никто никогда не оценит. Люди не будут боятся обидеть Вас, если будут понимать, что в результате для них не будет никаких последствий. Нужно уметь постоять за себя! Нужно ставить свои интересы выше и не терпеть обиды, а дать понять окружающим, как с Вами можно обращаться, а как нет. Молчанием Вы навредите только себе!
Есть такое понятие, как "синдром отличника". Когда человек ставит перед собой цели, чтобы достичь похвалы, одобрения окружающих. Устанавливает заведомо ложные задачи, прилагает максимум усилий для их решения, при этом ориентируясь в первую очередь на мнение окружающих, а не на свое собственное.
Такой синдром формируется с детства. Причинами могут быть - недостаток внимания со стороны родителей, заниженная самооценка, высокие требования в семье, амбиции, которые взрослые не осуществили, и пытаются переложить на собственных детей и т.д.
Такой синдром опасен тем, что занимаясь какой то деятельностью, человек не получает удовольствия от процесса, а старается достичь результата в угоду кому либо. Постепенно накапливается напряжение, недовольство, подавленность, разочарованность. В случае поражения может начаться депрессия, появляется страх перед новыми начинаниями.
"Синдром отличника" напрямую показывает, как может сказаться на Вас желание всем угодить, или делать что то, не задумываясь о собственном мнении.
Если у Вас создается впечатление, что Вас не ценят - проанализируйте ситуацию, подумайте с чем это связанно и начните работу с себя! Меняйте свои личностные установки и прислушивайтесь,в первую очередь, к своему мнению, тогда чувство недооцененности и невостребованности не испортит Вам жизнь!
Понравилась статья - ставьте лайк и подписывайтесь на канал.