Найти в Дзене
Познай себя

Как разобраться в самооценке

Учёные доказали, что наше поведение на 95% определяется внутренними программами. Одной из таких программ является самооценка, и вы наверняка видели, какое мощное психологическое влияние, она оказывает на нашу жизнь. Секрет в том, что у нас есть своя самооценка для каждой сферы жизни. К примеру: я имею высокую самооценку в бизнесе, но низкую самооценку в шахматах. Поэтому я успешен в своём деле, но друзья выигрывают меня в шахматы 10 из 10 партий. Уровень результатов в конкретном направлении жизни = самооценке, в этом направлении. Ниже мы разберём «эволюцию» самооценки, которую проходит человек, поднимаясь с нуля до вершин в своей жизни. Учёные выделяют 5 видов самооценки: 1. Низкая самооценка Человек с низкой самооценкой, подсознательно, сам себя останавливает, от любых изменений в жизни, стремясь к эмоциональной безопасности. 2. Самооценка заниженная по невротическому типу Человек, который борется сам с собой, пытаясь быть успешным. В такой ситуации человек: ⁃ Чувствует себя неполноце
Оглавление

Учёные доказали, что наше поведение на 95% определяется внутренними программами. Одной из таких программ является самооценка, и вы наверняка видели, какое мощное психологическое влияние, она оказывает на нашу жизнь.

Секрет в том, что у нас есть своя самооценка для каждой сферы жизни.

К примеру: я имею высокую самооценку в бизнесе, но низкую самооценку в шахматах.

Поэтому я успешен в своём деле, но друзья выигрывают меня в шахматы 10 из 10 партий.

Уровень результатов в конкретном направлении жизни = самооценке, в этом направлении.

Ниже мы разберём «эволюцию» самооценки, которую проходит человек, поднимаясь с нуля до вершин в своей жизни.

Учёные выделяют 5 видов самооценки:

1. Низкая самооценка

Человек с низкой самооценкой, подсознательно, сам себя останавливает, от любых изменений в жизни, стремясь к эмоциональной безопасности.

2. Самооценка заниженная по невротическому типу

Человек, который борется сам с собой, пытаясь быть успешным.

В такой ситуации человек:

⁃ Чувствует себя неполноценным;
⁃ Прикладывает усилия, чтобы вырваться наверх;

К сожалению, если самооценка «занизилась по невротическому типу», то чаще всего человек прикладывает невероятные усилия на каждом шаге, пишет пост по 3 часа, но результат все равно получается разочаровывающий.

3. Адекватная самооценка

При таком уровне самооценки человек трезво оценивает свои сильные и слабые стороны, ставя перед собой цели и достигая их.

4. Самооценка, завышенная по невротическому типу

Человек считает что способен на большее и прикладывает все усилия, чтобы доказать это и себе и другим.

Исследования показали, что самые успешные люди в бизнесе - самые закомплексованные дети.

Пройдя в детстве через негативный опыт, они приняли решение доказать всем, что могут больше.

И делают, с полной отдачей, как будто от этого зависит их жизнь.

5. Высокая самооценка

Высокая самооценка - противоположность понтов. Это уверенность, которую не надо никому доказывать.

В том, что у вас лучше всего получается, у вас - высокая самооценка.

Самооценка ключ к мощнейшим изменениям в жизни.

Помните - вы достойны всего самого лучшего.