В этой статье я расскажу как правильно себя вести , если вдруг Вы узнали что Ваш ребёнок начал баловаться сигаретами или другими вредными современными штуками .
Интерес к курению просыпается обычно у детей от 12-14 лет . Именно тогда начинается , так называемый переходный возраст , когда дети хотят показать , что они уже совсем не дети и считают , что если они начинают баловаться сигаретами -это показатель взрослости. Или есть такой тип подростков , которые хотят делать все наперекор, объявить некий протест т.е. нельзя курить? Значит я начну курить ! Только этим они никому хуже не делают , кроме себя .
Также большое влияние оказывает и окружение в котором находится ребёнок . Если все в его компании начали курить , чтобы не отличаться от всех или не казаться «лохом» , он тоже начинает баловаться .
Если кто-то из членов Вашей семьи курит , то большая вероятность что и ребёнок тоже начнёт курить .
Также немаловажный фактор , доступности табачных изделий. Если в вашем городе , районе есть магазин где без проблем продают сигареты детям, будьте уверены об этом знают все школьники .
Но благо на сегодняшний день розница соблюдает правила продажи , ситуация лучше чем например 10-15 лет назад . Но не везде продают легальную табачную продукцию . Контрабандные сигареты отличаются тем , что они очень дешевые. А те кто продаёт такие сигареты , абсолютно без разницы кто их покупатель.
Как же все таки узнать , что мой ребёнок начал курить ?
- Запах сигарет . Если ребёнок говорит , что он не курил а просто рядом стоял , тогда его может выдать запах сигарет на пальцах . Тогда сомнений нет , ребёнок балуется .
- Попытки скрыть запах. Частый душ , большое количество парфюма , ароматизаторы, ополаскиватель для рта (если раньше замечено всего этого не было).
- Поиск причины выйти из дома . Погулять с собакой , сходить в магазин , встретиться с кем то . (Также если раньше замечено подобного не было).
- Карманы. В карманах копаться не хорошо, но мамы стирают вещи а перед этим проверяют карманы и у курящего подростка можно найти крошки табака , спички, зажигалку.
- Деньги . Если ребёнок начал чаще просить деньги у вас или других родственников , то это тоже может быть одним из признаков .
Если вы уже точно знаете , что ваш ребёнок курит .
Ни в коем случае не надо пресекать строгим наказанием, не унижайте его ,не делайте вид , что вы больше его не любите. Берегите доверительные отношение с ребёнком . В спокойной обстановке обсудите вместе данную проблему .
Рекомендую в разговоре не использовать в качестве аргумента его возраст . Реакция может быть обратной , чтобы доказать что он взрослый он наоборот продолжит курить. Лучше делать упор на вредность никотина и возникновения зависимости .
Обратите внимание на то , как общается ваш ребёнок с друзьями . Умеет ли он сказать «нет» и отстаивать свою точку зрения . Возможно проблема заключается в том , что его грубо говоря заставили .
Если же все таки подросток курит давно и у него уже зависимость , отучить будет не так уж и просто . Не пытайтесь решить проблему сильным давлением и прибегать к специалистам . Имеется огромное количество техник по отказу от никотина , с помощью них ребёнок сможет поменять своё отношение к курению.
Самое важное .
В первую очередь примером для подражания должны быть -Вы!
Прививайте ценность здорового образа жизни , прополите больше времени с ребёнком искренне интересуясь его жизнью . Если вдруг кто-то из родителей тоже курит , договоритесь вместе придти к тому , чтобы избавиться от этой вредной привычки .
Буду рада , если статья будет для вас полезной 😌удачи🍀, любви ❤️