Знаете ли вы, что такое правила нижнего белья? Учите ли вы этим правилам своих детей? Что это за правила и как они могут помочь, читайте в авторской колонке сексолога Анастасии Бучиной. Специально для «Самара-ГИС».
В прошлый раз мы с вами рассмотрели два из пяти аспектов «правил нижнего белья». Напомню, правила нижнего белья — это правила, которым вы должны научить своего ребенка, чтобы он мог говорить «нет» и сумел избежать действий насильственного характера со стороны кого-либо.
3. Хорошие тайны — плохие тайны.
Вы наверняка знаете, что тайна — основной способ давления на детей со стороны обидчиков. «Никому не рассказывай», «это будет наш с тобой секрет» или более агрессивные «Никому не рассказывай, а то тебя накажут/отдадут в детдом/ты доведешь родителей до инфаркта» и т.д.
Поэтому так важно объяснить ребенку, что такое плохая тайна, если ребенок чувствует подавленность, обеспокоенность, стыд — это плохая тайна. Если кто-то, неважно кто, пусть даже близкий родственник просит ребенка хранить что-то в тайне — это плохо. И вы должны создать такую атмосферу доверия, чтобы ребенок смог рассказать это вам, или другому человеку, которому он доверяет. И говорить до тех пор, как всегда, пока не будет услышанным.
4. Ответственность за предупреждение и защиту детей лежит на взрослых
Вы ответственны за психическое и соматическое здоровье вашего ребенка. Дети, после совершенных над ними действий насильственного характера, могут испытывать стыд, чувство вины, страх. Ваш ребенок должен уметь свободно говорить на темы, касающихся половых вопросов. Ваша задача создать доверительную атмосферу в семье и вне семьи. Всегда должен быть человек вне семьи, к которому ребёнок сможет обратиться за помощью.
Почему это так важно? Все слышали о случаях насилия в семье, когда ребенок приходит и рассказывает маме о каких-то домогательствах со стороны близкого, и мама, допустим, в это не верит. Потому что она и правда не может себе представить, что этот человек мог так поступить. Поэтому важно, чтобы вне семьи существовал непредвзятый человек.
Если ваш ребенок не хочет идти в гости к кому-то или общаться с каким-то человеком, задумайтесь об этом, уважайте желание ребенка. Он может понимать, что происходит что-то неладное, но может не собраться с силами и духом, чтобы вам что-то объяснить. Поэтому необходимо быть внимательным и понимающим.
Дети должны всегда чувствовать, что они могут с вами чем-то поделиться и знать, что вы на их стороне, вы их всегда защитите.
5. Другие полезные советы для соблюдения «Правил нижнего белья»
Обязательно помогите ребенку найти того взрослого вне семьи, которому он сможет доверять, поделиться важным и спокойно разговаривать на темы касающихся половых вопросов. Для чего это нужно, указано выше.
По статистике, до 80%, а по некоторым данным и до 90%, действий насильственного характера совершаются лицами известными ребёнку. Это может ребёнка запутать, так как он не понимает, почему человек, которого он знает и любит, хочет сделать ему плохо. У вас должно быть твердое правило, что ребенок должен рассказывать вам обо всех взрослых и подростках, которые за ним «ухаживают»: дарят подарки, оказывают слишком большое внимание и т.д.
Обучите также своего ребенка, как обезопасить себя от незнакомцев. Есть простые правила: не разговаривать с незнакомцами, не садиться к ним в машину, не заходить вместе в лифт, не принимать от них подарки. Не забывайте, что ребенок до 12 лет вообще не должен где-то ходить один. Ребёнок в таком возрасте ещё не понимает, что может произойти и как на это что-то реагировать.
Дети должны знать, что существуют специалисты, которые могут оказать особую помощь (учителя, социальные работники, уполномоченные по правам детей, врачи, школьные психологи, сотрудники полиции), и что существуют «телефонные линии помощи», куда дети могут позвонить для того, чтобы получить совет.
Что такое половая конституция, для чего нужен интим по расписанию, а также еще больше полезных советов читайте в моем инстаграм.