Вы ведь знаете,что мед является богатым источником витаминов и минералов. Он содержит все витамины группы В, К, Е, С, провитамин А.А вы знаете,что по мнению японских медиков мед- царь натуральных продуктов!
А вы знаете,что в орехах содержатся вещества, помогающие справиться с депрессией, снизить пагубное влияние стресса и нервного напряжения, они- отличная «подпитка» для мозга.
Так, вот,,, представьте смесь из этих двух компонентов.
........Представили?
........А на вкус?
В теперь смотрите, как за пять минут мы получаем вкусный и полезный десерт.
Орехи,,,,, какие любите, сколько хотите.
У меня :
Фундук
Грецкий
Арахис
Миндаль
Грамм по 200,,,,
(было в начале🤭🤭), во время готовки количество орехов поубавилось.
Мед
Мёда нужно столько, чтобы было можно перемешать. В моем случае важно количество орехов.
Если у вас мед густой, можно растопить его на "водяной бане" или в микроволновке.
....... С чаем или просто так, это просто 💣💣💣💣. А в наше время вирусов и стрессов - это настоящая находка! 👍
Берегите себя и будьте здоровы!🙏
Всем добра! 💐