"И как у тебя хватает на всё сил и времени?" - интересуются приятельницы.
Не на всё! Итальянскую грамматику пока отставила в сторону. Да и с английским взяла тайм-аут.. А в остальном ( работа, книги, фитнес и прочее) стремлюсь поймать свою" Волну".
Самая высокая приходит с утра. Я -"жаворонок".
Утро - время самых серьёзных и требующих концентрации дел. Независимо от того, умственная или физическая это работа.
После полудня внимание начинает слабеть. Я называю это "отливом". Приходится идти на уступки. Никакого "пришпоривания коней"! Если это дни, когда занята физически, начинаю придумывать сюжеты. Руки -делают, а голова - в фантазиях. Благо, работа у меня немудрёная: тряпка - ведро - пол. Уборщица, одним словом. Так родились замыслы трёх моих художественных книжек.
После двух часов пополудни начинается "штиль". Здесь выручает "сон Штирлица". Даже в то время, когда была занята весь день, старалась поспать хотя бы 15-20 минут. Благо, работодатели не возражали. Повезло! После такого расслабления организм говорил "спасибо", и следующие три часа отрабатывала по полной программе.
В районе 17 часов -период так называемой "зыби": волны то и дело меняют направление. Голова переполнена мыслями, порой сумбурными. В это время лучше не принимать судьбоносных решений, а заняться повседневными делами. А ещё лучше побаловать себя кино, книгами, интернетом.
За час -полтора до отхода ко сну - тихая волна. Она подразумевает уединение с книгой в руках. Как правило, духового содержания. Во-первых, эти истины лучше усвоятся, а во-вторых, сон будет качественнее.
И так каждый день. Короче говоря, когда прилив, катаюсь на волне, а в период отлива собираю разноцветные камешки на берегу.
Бывают ли сбои в режиме? - Да, случаются. Это периоды опасных водоворотов, в результате которых можно оказаться не в том месте, в каком изначально планировалось. Неудовлетворённая душа просит перемен. Я научилась с ней справляться, идя у неё на поводу. Как-то вечером вместо того, чтобы отправиться в постель, двинула на прогулку, при чём отнюдь не в тихое место. В центре города смешавшись с гуляющей толпой, ощутила волнующие вибрации. Да, иногда это бывает полезно. Хотя вернулась поздно и спать легла за полночь, на следующее утро проснулась в прекрасном расположении духа.
Если статья была интересна и полезна, поставьте, пожалуйста, лайк! Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новинки! МИРА И ЛЮБВИ ВАШЕМУ ДОМУ!
