Манипуляция - скрытый психологичнский прием, который может заставить подчиняться, выполнять какие-то действия, которые будут выгодны манипулятору.
Изучив тему с разных источников, я хочу поделиться с вами моими мыслями и знаниями.
Манипуляции могут использоваться в отношениях, на работе и даже ваши дети могут манипулировать. Я считаю, что статья будет информативна, поможет правильно реагировать и узнать для себя что-то новое
Когда человек наши чувства обесценивает, он становится на позицию выше, так как он хочет повлиять на вас. В таких случаях вы становитесь на позицию ниже т.е уязвимыми. Вы начинаете принимать всё на свой счет, вас переполняют эмоции. Тут главное понять "тот кто на эмоциях, тот проигрывает". В таких ситуациях нужно держаться спокойно и не показывать свою уязвимость, чтобы манипулятор почувствовал, что его слова ничего не значат т.е мы становимся на позицию выше. Рассмотрим ситуацию: какой-то человек (начальник, друг, коллега) говорит, что вы не справитесь, вы не правы и тд. Ваша реакция - это то, чего добивается манипулятор. Ваша задача тоже обесценить в ответ. В такой ситуации должны сами себя адекватно оценить. Например: я получил высшее хорошее образование, прошел курсы, есть люди которые восхищаются моей работы и тд. Адекватное оценивание поможет вам правильно среагировать.
Как реагировать на манипуляции, чтобы стать на высокую позицию:
- Ответь "Продолжай, почему?" улыбаясь с интересом слушая, будто вы удивились, что он мог такое сказать о вас.
- Расскрыть его секрет "Ты решил обесценить мои способности?"
- включиться к собеседнику т.е среагировать на его состояние "Что с тобой? Тебе плохо? Почему ты зол?"
- "Зачем?" "И?" тоже неприятные фразочки для ответа
Манипуляции – это, пожалуй, самое мощное средство, которое люди могут использовать для борьбы, вражды, конкуренции, соперничества.
Начните тоже изучать манипуляции как минимум для того, чтобы не быть куклой, подвешенной кем-то за веревочки, это не очень приятно и совсем невыгодно. Спасибо, что дочитали до конца! 🥰