️Мужчина — это лидер, защитник, добытчик, ответственный за свою семью, за своих подопечных. Но в жизни не всегда всё бывает гладко и любой мужчина может испытать сильный стресс на работе, в семье, в отношениях с близкими.
В первую очередь о душевном переживании и стрессе мужа, как правило, узнает жена по его настроению и диалогу.
Итак, поддерживаем своего мужчину правильно. Советы семейного психолога.
- Многие мужчины в тяжелые времена хотят чтобы их оставили в покое. Но есть и мужчины, которым важно внимание в проблемные периоды. Жене лучше знать, с кем она имеет дело и лучше узнавать такие вещи аккуратно. Например, в начале отношений, когда у него случается первая стрессовая ситуация, которую вы наблюдаете, спросите его, как он хочет, чтобы вы его поддерживали.
- Если мужчина в стрессе жалуется на что либо, не бросайтесь его успокаивать или спасать. Лучше спросите: «какой у тебя план?» Это переключит его внимание на решение вопроса и быстро успокоит его.
- Если же вы принимаете его жалобы, успокаиваете его, но не переключаете его внимание на решение ситуации, то вы психологически берете на себя роль более сильного человека в паре – его роль. А этого делать не надо. Мужчина сам должен найти решение.
- Если он пока не знает, как ему решать его проблему, это не значит, что вы должны стремительно начать решать ее вместо него. Просто будьте рядом.
- Также очень важно не быть жестокой и слишком холодной по отношению к его проблемам. Он должен чувствовать, что вы на его стороне во что бы то ни стало.
- Когда жена в момент стресса мужа отстраняется и уходит в отрицательную реакцию, то рано или поздно она начинает думать что её муж слабый, и при каждом удобном случае напоминать ему об этом. Этого делать категорически нельзя!
Что хочет мужчина, когда ему тяжело?
- Мужчина хочет видеть возле себя спокойную женщину, которая верит в то, что он справится со всеми своими проблемами самостоятельно. И она не мешает ему это делать – в ее глазах уверенность, поддержка и спокойствие.
- По мнению мужчин, если у него произошла стрессовая ситуация, то его жена не должна уходить в депрессию, а должна быть рядом со своим мужем и спокойно поддерживать его.
- Она не запускает себя в стрессовой ситуации, не перестаёт следить за домом и детьми, продолжает развиваться, не запускает свои дела, свое тело. Следит за своим состоянием и настроением.
Вот как-то так...
Создайте такие условия, в которых ваш мужчина будет действительно слышать и понимать, что его женщина в него верит. Это, по сути, несложно.
Подписывайтесь на мой канал и читайте полезные статьи об уютном доме и материнстве. Добро пожаловать!)
