У меня есть клиенты, которые приходят ко мне "просто так".
То есть они приходят и так и говорят :
" У меня всё хорошо, я просто так пришёл или пришла поговорить/проверить/познакомиться/посмотреть на вас..." Так вот, ко мне не приходят те, у кого всё хорошо на самом деле.
Потому что у кого на самом деле всё хорошо, у тех в мозге даже нет конструкции обращения к психологу даже из любопытства - им есть чем заняться, в настоящем хорошо очень много всего другого.
С каким же "хорошо" ко мне приходят:
- У меня всё хорошо...но я все еще любовница для любимого мужчины и он не собирается на мне жениться.
- У меня всё хорошо... но домой иди не хочется.
- У меня всё хорошо... но я ненавижу свою работу.
- У меня всё хорошо...но я по 30 раз в день должен звонить маме или отвечать на её звонки.
- У меня всё хорошо...но мне очень важно, что обо мне подумают другие.
- У меня всё хорошо...но я не умею отказывать и этим все пользуются.
- У меня всё хорошо...но в на дом без предупреждения в любое время вваливаются родственники /друзья/знакомые/соседи, потому что им надо.
- У меня всё хорошо... но почему-то у моего ребенка невроз (агрессия/гиперактивность/признаки шизофрении).
- У меня всё хорошо... но я живу с любимым мужчиной и у него еще три женщины кроме меня (но он же меня любит!).
- У меня всё хорошо... я не могу утром подняться с постели, но у меня же нет депрессии.
- У меня всё хорошо... одиночество такое, что хоть вой, по-этому я сижу в компе или бухаю.
- У меня всё хорошо.... я вынужден быть для своих взрослых родителей родителем и не могу выбрать между ними (я же им должен) и своей собственной семьей.
- У меня всё хорошо...я маниакально хочу ребёнка, зачать которого не получается даже через ЭКО, мой мужчина тоже против, но я же хочу.
- У меня всё хорошо... муж забирает всё, что я зарабатываю и тратит по своему усмотрению, не давая мне денег, унижает и оскорбляет, но я без него не могу.
- У меня всё хорошо... вторая половина каждый день выпивши, сидит дома, пьет пиво....Но ведь и у других так же.
- У меня всё хорошо...но родители мужа могут унизить меня перед моим ребёнком, он говорит, "что, ему из-за такой ерунды с родителями ругаться?".
-У меня всё хорошо...правда панические атаки замучили и я все и всех контролирую (или я вообще не включен в процесс жизни).
- У меня всё хорошо... у меня нигде нет безопасности, да и ладно, ведь без неё веселее.
- У меня всё хорошо... да, я знаю, что у меня риск психического заболевания очень высокий...да, я знаю, что всё делаю для того чтоб было плохо, но мне ведь хорошо.
И это маленькая часть того, что у людей "хорошо".
И я рада, когда в результате встречи к ним приходит осознание того, что это "НЕ ХОРОШО".
И не потому, что я им об этом говорю, а потому что они начинают себя слышать и немного чувствовать...
Или полностью обесценивают встречу и идут со своим "Хорошо" дальше, уверяя себя, что это всё -норма...
Если у вас тоже так же "всё хорошо" - остановитесь на минуту и сделайте маленькую ревизию себя.
Насколько факты говорят о настоящем хорошо.
Если факты паршивые, но отпустите свои воздушные шарики из "хорошо" и обратите внимание на свою жизнь.
Никогда не поздно начать жить по-другому.
Вам также могут понравиться статьи:
Когда мы перестаём беречь себя