Она сидела передо мной вся в слезах.
"- Женя, я не могу так больше. Я взрослая женщина и шарахаюсь всякий раз, когда мне звонит мама.
Она позвонила на выходных. До этого мы не общались около месяца. После этого диалога у меня был нервный срыв. Она всё время критиковала меня. Задавала мне вопросы, например, как я добираюсь на работу, как я готовлю еду, что я приготовила на выходные...
Скажи, если я отвечу ей на эти вопросы, то ей станет легче? Например, сообщу на каком автобусе я еду на работу, 425 или 326. Ей же это вообще ни о чём не скажет!
Я пыталась удерживаться от диалогов с ней недели три и вот был срыв.
- Скажи, а какая ассоциация у тебя идет к слову "удерживаться"? Вот, если бы ты могла это изобразить, то как бы это выглядело?
- Ветка дерева, за которую я держусь двумя руками. Под моими ногами воронка и мне нужно удержаться. Но мне мешает ветер, который отрывает меня от спасительной ветки и бросает в меня палки и части деревьев.
- Когда мы удерживаемся, то весь фокус внимания уходит в руки. Чтобы удержаться, чтобы не упасть... И мы перестаем замечать то, что действительно происходит. Мы думаем только о том, чтобы наши пальцы не разжались.
- Да, если я отпущу руки, то окажусь в воронке. Черной дыре.
Я не хочу!
- Но ведь руки устанут и тебе придется разжать пальцы... и ты вновь окажешься в этой дыре.
Может попробуем найти еще возможный вариант как быть, чтобы не падать и не удерживаться?
- Женя, но моя мама - токсична! Она всё время обвиняет меня в том, что я плохая дочь. Что редко звоню и потом буду жалеть, когда её не станет. Я не знаю как с ней можно общаться!
- А ты будешь жалеть, если её вдруг не станет?
Она заплакала...
- Конечно "Да"!
Я большой противник крайностей. Сейчас многие, действительно, обвиняют родителей во всех неприятностях своей жизни.
Да, наши родители воспитывались в других ценностях, идеалах. И они тогда - как мы сейчас - делали то, что диктовало время! Естественно, результат от этого аукается и в нашей жизни. Да, не учили наших родителей говорить: "Люблю! Ты самая лучшая! Я верю в тебя!"
Они любили через действия: еда, одежда. Накормлены и чисты - вот и люблю.
И не могут они по-другому. Я знаю многих взрослых людей, которые "пошли в развитие" и отказались от общения со своими родителями, потому как вскрылось, что именно мама виновата во всех грехах.
И страдает клиентка. Нет, она не признается в этом даже себе, она "удерживается на ветке".
И страдает ее престарелая мать...
И это - результат развития.
Эмоции живут внутри каждой из них. Эмоции боли и обид.
Они отравляют жизнь. Они токсичны. Они провоцируют многие болезни. Да, и зачастую - -лишний вес .
Я предлагаю другой вариант: поблагодарить своих родителей за жизнь и разрешить им жить свою жизнь так, как они умеют. Как они жили до вашего "развития". Предлагаю признать, что хочется любви от мамы и говорить первой о своей любви к маме. Отвечать на вопрос о номере маршрутки и не думать о том, что мама будет делать с этой информацией.
Она ТАК вас любит!
Она ТАК говорит вам о любви!