Рак – вторая по значимости причина смерти в мире. Это не миф или заблуждение, что рак – это ужасная болезнь, однако общие представления о том, как она возникает и распространяется, часто ошибочны с научной точки зрения и уходят корнями в странные теории. Национальный институт рака в США (NCI) говорит об этом лучше всего: «Неправильные представления о раке могут вызвать ненужные беспокойства и даже помешать принятию правильных решений по профилактике и лечению».
Читайте до конца, чтобы получить максимум полезной информации.
1. Рак – самая смертоносная болезнь
Это правда, что рак ежегодно убивает сотни тысяч людей во всём мире. Однако вероятность того, что человек умрёт от рака, неуклонно снижается с 1990-х годов. Кроме того, пятилетняя выживаемость при таких заболеваниях, как рак простаты, щитовидной железы и груди, в настоящее время превышает 90%. Для всех типов выживаемость составляет около 66%.
Такие цифры основаны на данных, полученных при изучении больших групп людей. Это означает, что указанные выше проценты могут быть неточными для каждого отдельного человека. Как долго конкретный больной раком проживёт после постановки диагноза или насколько вероятно, что он выживет, зависит от нескольких факторов:
• общее состояние здоровья пациента,
• быстро или медленно растёт рак,
• как сильно распространился рак.
2. Сахар помогает развитию рака
Несмотря на то, что раковые клетки действительно потребляют больше глюкозы по сравнению с нормальными клетками, ни одно исследование не подтвердило, что употребление сахара может ухудшить ситуацию или что исключение сахара из рациона сделает её лучше. Изменение привычек к сахару не влияет на сам рак, однако диета с высоким содержанием сахара вредна для общего состояния здоровья. Сахар может способствовать чрезмерному увеличению веса, а ожирение увеличивает риск развития различных видов рака. Для более здорового образа жизни лучше всего свести потребление сахара к минимуму.
3. Подсластители вызывают рак
Все мы помним предупреждение о раке на «Sweet 'n' Low» (сахарозаменитель): «вызывает рак у лабораторных животных».
Ранние исследования показали, что цикламат в сочетании с сахарином вызывает рак мочевого пузыря. Однако более поздние исследования этих же подсластителей не предоставили чётких доказательств корреляции между использованием искусственных подсластителей и развитием рака.
Следующие искусственные подсластители одобрены FDA (Агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США) и считаются безопасными для употребления в пищу человеком:
• сахарин,
• аспартам,
• ацесульфам калия,
• сукралоза,
• неотам.
4. Рак заразен
Рак не является заразной болезнью. Человек не может заболеть раком от чихания или прикосновения к больному раком. Единственное обстоятельство, при котором рак может передаваться от одного человека к другому, – это трансплантация органа или ткани от того, кто перенёс рак в прошлом. Однако риск развития рака в этой ситуации чрезвычайно низок, и врачи избегают использования тканей или органов от доноров, у которых в анамнезе есть рак.
5. Позитивное настроение не поможет
Многие люди считают, что позитивный настрой способствует хорошему здоровью и снижает риск развития рака. Точно так же позитивный настрой помогает пациенту более успешно бороться с раком. Хотя NCI (Национальный институт рака в США) утверждает, что нет убедительных научных доказательств, подтверждающих эту теорию, по-прежнему считается, что оставаться позитивным (но реалистичным) – это лучший подход. Просто потому, что нет доказательств того, что это помогает, не означает, что положительное мировоззрение не принесёт человеку пользу.
6. Альтернативная медицина лечит рак
Хотя существуют исследования, которые предполагают, что альтернативные или дополнительные методы лечения могут помочь пациентам справиться с побочными эффектами лечения рака, не было доказано, что растительные продукты являются эффективным средством лечения рака. Некоторые из них могут даже быть вредными, если их принимать во время лучевой терапии или химиотерапии. Больному раком всегда лучше обсудить альтернативные пути, прежде чем начинать их использовать.
7. Рак – наследственная болезнь
Только 5-10% случаев рака вызваны унаследованными мутациями вредных генов. От 90 до 95% случаев рака вызваны мутациями, происходящими в течение жизни человека. Тот факт, что кто-то из членов вашей семьи болел раком, не означает, что существует наследственная мутация, вызывающая рак. Однако в семьях с унаследованным геном у нескольких членов семьи часто развивается один и тот же тип рака (если они вообще заболеют им).
Поддержите лайком и подпишитесь, поделитесь в соцсетях. Оставьте ваш комментарий.
10 лучших продуктов против рака
16 канцерогенных продуктов, которые мы едим каждый день
Почему химиотерапия безопасна? 8 распространённых мифов и заблуждений о химиотерапии