Походы на пляж при диабете не просто не возбраняются, но всячески приветствуются – как и любое дело, способное вызвать положительные эмоции. Хоть крестиком вышивай, хоть на лыжи вставай – простые или водные. Лишь бы тебе было хорошо, потому что сахар у человека растет в том числе и от обилия отрицательных переживаний.
Поэтому в жару – к морю, речке, на лужок! И лучше всего пешком, если сможешь вытерпеть дорогу. Нет – ну как получится, на авто, велосипеде или ползком, лишь бы добраться до цели.
А если живешь в большом городе, и нет рядом крокодила, способного окунуть с головой в Мойку? Да и не стала бы я купаться в Мойке, если честно. Очень уж сомнительная речка стала. Лучше без этого. Нет возможности нырнуть в залив или чистое озеро – будем выходить из положения способом царицы Клеопатры.
У Клеопатры вроде как диабета не было, во всяком случае, история об этом умалчивает. Но не суть. Потому что методом этим я пользовалась задолго до своего феерического влета в кому. Дело в том, что я тогда стремительно начала толстеть. Вот прям комочек жира, не хуже того тюленя.
И тюлень решил похудеть. И вычитал где-то про содовое похудание. Поскольку сода ничего плохого в себе не несет, а как раз наоборот – частенько служит для промывании ран и других приятных целей, - то мне ничего и не грозило. Дело было зимой.
Как и было написано в журнале, я налила в ванну воды умеренной температуры (ну насколько можно умеренной, когда отопление едва фурычит), всыпала туда полпачки соды и залегла с аудиокнигой в ушах. На двадцать минут. Предварительно измерила свою талию.
И что вы думаете? Оно подействовало. Талия в размере несколько уменьшилась, я стала повторять процедуру и пару кило за две недели на этом деле действительно сбагрила. Мне этого было мало, но потом выяснилось, что дело совершенно в другом, сода тут ни при чем. Про свои приключения я уже рассказывала.
После выписки из больницы я начала стремительно худеть, так что необходимость в экстремальных методах отпала. Пусть даже ими пользовалась сама Клеопатра. Да, но она-то купалась в содовых озерах не для того, чтобы сбросить вес! Ей просто негде было больше купаться. И кожа после этих ванн становится ну просто шелковой, и косметика никакая не нужна.
Это простое соображение меня вдохновило. Попробовала как-то зимой – в горячей воде. А ничего так, приятно. И спится потом хорошее. А если летом?
Только вот от горячей воды я точно сдохну. Потом-то будет хорошо, я знаю, но как-то не хотелось вечного блаженства. Поэтому поступила просто. Налила в ванну холодной воды – ну не ледяной, конечно, а такой, как в заливе в жаркий июльский день. Полную ванну налила – только-только чтобы по закону Архимеда ничего на пол не расплескать. Надо сказать, что, поскольку я уменьшилась в объемах, воды теперь надо больше. И это прекрасно, я считаю.
В общем, бухнула туда полпачки соды. И завалилась – как и прежде, с плеером в ушах. Полное блаженство. Талию замерять не стала – просто попробовала обхватить себя до и после. Уменьшилось. Хотя и не суть. Главное – охладилась, получила удовольствие, поухаживала за своей несчастной обгоревшей физиономией. И несколько часов спокойного сна впридачу – почему-то это вещество имеет успокаивающее действие.
Так что выход всегда есть. Главное – исправная ванна и пачка соды. Дешево и со вкусом, а не то что все эти гели (их я, впрочем, тоже люблю).