Трудно оспорить утверждение о том, что человек почти полностью состоит из привычек - автоматических сложившихся реакций и способов поведения.
Наше отношение к супругам, детям и родителям, коллегам и всем остальным людям состоит из привычных нам действий.
Наш успех в работе, спорте и любом другом ремесле напрямую зависит от привычек.
Наши сильные стороны, такие как целеустремленность, мужество, смелость - это набор привычных реакций на те или иные раздражители.
На мой взгляд, одним из самых важных мужских качеств является осознанное формирование привычек, делающих нас сильнее и лучше с каждым днем.
Представьте, будто человек - это персональный компьютер. Его мощь, внешний вид и производительность напрямую зависят от укомплектованных в нем агрегатов и механизмов. Это простая аналогия с человеком: наши привычки - это комплектующие внутри нас, а производительность и мощность зависят от набора привычек. Это касается и людей, которые нас окружают. Хорошие и уверенные пользователи ПК не станут тратить время на работу за плохим компьютером. Поэтому формирование хороших привычек оказывает немалое влияние на качество общества, к которому мы себя относим.
Хорошая новость, которая приносит облегчение в трудные моменты жизни:
1. Практически все стороны и аспекты жизни можно изменить путем правильного подбора и внедрения в жизнь привычек.
2. С помощью привычек можно не только устранить недостатки, но и сформировать и усилить достоинства, привить нехарактерные для нас в прошлом навыки, реакции, индивидуальные черты характера и оказать позитивное влияние на свою жизнь.
В контексте привычек можно рассмотреть любую ситуацию. К примеру, Николай делает все вовремя и очень ответственно подходит к заданиям, которые поручает ему руководство, а Иван - делает дела в последний момент. Пример демонстрирует, что Николай имеет хорошую привычку, а Иван имеет плохую - привычку откладывать дела на потом.
В данном случае Ивану, чтобы стать как Николай, необходимо не только сформировать хорошую, но и искоренить плохую привычку.
Человек может иметь привычку говорить комплименты любимой женщине, а может иметь привычку их НЕ говорить.
Можно иметь привычку кушать много сладостей, или иметь привычку НЕ кушать много сладостей.
Все, что мы делаем, о чем и как размышляем, как себя ведем - это привычки, которые мы воспроизводим автоматически.
Я не буду писать о негативном влиянии таких привычек, как не умываться по утрам, а также о пользе таких очевидных, как употребление здоровой пищи.
Вот несколько важных мужских привычек, которые обязательно нужно привить.
1. Привычка думать перед тем, как что-то сказать
Это действие при всей его очевидности соблюдается отнюдь не всеми мужчинами. Следует обратить внимание, всегда ли вы обдумываете свои слова или позволяете эмоциям время от времени управлять собой?
Такая привычка при 100% ее соблюдении позволит продемонстрировать вашему окружению сильные качества характера: силу, мудрость, сдержанность.
Даже 1 случай срыва из 100 может пагубно отразиться на репутации. Вспомни про ложку дёгтя в бочке мёда.
2. Привычка проявлять инициативу
Наверное каждый из нас знаком примерно со следующей ситуацией: Парень познакомился с девушкой. На первом свидании заметил, что замок на её сумочке сломан. И сразу вызывается починить. В этот момент в нем скрестились и желание произвести впечатление на даму, и продемонстрировать свое упорство и умение чинить замки, а также показать, насколько нам важна каждая мелочь, связанная с этой девушкой.
На самом деле это называется проявить инициативу, и каждый из нас подсознательно осознает важность этого качества как для формирования межличностных отношений, так и для успеха в любом начинании. Так почему бы не возвести инициативность в привычку и не начать брать от жизни максимум?
3. Ищи причины неудач и недовольств только в самом себе
Не перекладывай ответственность за все плохое, что происходит в твоей жизни, на других людей. Ищи проблему в себе или в своём отношении к негативным ситуациям.
Даже если виноват не ты, а твой друг - то виноват ты в том, что у тебя такой друг.
Здесь как при ДТП. В любом из них виноват именно ты. Только в половине случаев ты виноват из-за несоблюдения ПДД, а в другой половине случаев из-за недостаточного прогнозирования и анализа дорожной обстановки.
Как ни парадоксально, именно такой подход позволяет больше наполнять жизнь позитивом. Ведь вместо обвинений людей и обстоятельств в своих неудачах ты начнёшь брать ответственность за свою жизнь, совершенствоваться, а вслед начнут улучшаться и обстоятельства, и люди вокруг тебя.
4. Побеждай страх, глядя ему в глаза
Не беги от проблемы, а беги на неё. Как говорят мудрецы: можно услышать шорох за стенкой и испугаться, вдруг там сидит чудовище. А можно собраться, победить страх и посмотреть за стену, наверняка там просто сидит мышка.
Как мальчуганы завоевывают уважение сверстников? Тогда, когда один парень может побороть страх и войти в конфликт и драку с двумя или тремя обидчиками. Когда он отвечает бесстрашием на их подлость. Да, скорее всего ему здорово достанется, но эти же ребята, избившие его толпой, станут сильнее всего его уважать и, впоследствии, бояться.
5. Ставь цели
Трудно умалить важность целеполагания. Важность этой привычки можно доказать одним только количеством книг, в которых о ней пишут. Не говоря уже о качестве и пользе такого количества тематической литературы. Хорошо, что целеполагание можно объяснить одной фразой: чтобы быть кем-то, надо знать где ты сейчас, в каком направлении двигаться и куда ты хочешь прибыть в итоге.