Несмотря на хорошо известные опасности и неоднократные предупреждения о вреде ультрафиолетового излучения, некоторые люди не могут устоять перед очарованием загара. Для тех, кто любит внешний вид бронзовой кожи, но хочет избежать риска для здоровья от пребывания на солнце, автозагар-это отличное решение.
-Загар без солнца-единственный безопасный способ выглядеть загорелым. Любой пигмент от солнца-это повреждение солнцем”, - говорит Дин Мраз Робинсон, доктор медицинских наук, ассистент клинического профессора дерматологии в Йельской медицинской школе. “Незащищенное пребывание на солнце является доказанным фактором риска развития рака кожи, а также разрушает коллаген и эластин в нашей коже, ускоряя признаки старения.”
Как понять автозагар
Во-первых, это помогает понять, как работает загар. Ингредиент, который делает вашу кожу бронзовой,-это молекула сахара на растительной основе, называемая дигидроксиацетоном (ДГК). ДГК реагирует с аминокислотами в вашей коже, образуя коричневые соединения, называемые меланоидинами, которые окрашивают вашу кожу. По мере того как поверхностные клетки кожи стираются в течение 7-10 дней, загар стирается.
Избегайте употребления алкоголя
Робинсон советует выбрать безалкогольный загар, потому что алкоголь не только сушит кожу, но и может вызвать кожные реакции, включая дерматит и вспышки розацеа.
Патч-тест (кожное тестирование)
“Как и в случае с любым местным продуктом, вы рискуете вызвать аллергическую реакцию”, - предупреждает Робинсон. “Всегда разумно протестировать нанесение на небольшой участок, прежде чем покрывать его”. Проведение патч-теста служит еще одной цели-оно поможет вам определить, как будет развиваться цвет. “Я всегда рекомендую сначала провести точечный тест, чтобы проверить уровень оттенка и то, как он реагирует с вашим уникальным тоном кожи”, - говорит Кортни Клагхорн, основательница салонов загара Sugared + Bronzed spray.
Начните плавно
ДГК откладывается на мертвом поверхностном слое кожи, поэтому вам стоит удалить шелушащиеся слои, которые вот-вот выпадут-любые сухие участки будут реагировать с дубильным средством и выглядеть темнее, чем другие участки. Вот почему подготовка так важна, объясняет Фабиола Трухильо, владелица магазина Sobe Tan в Майами. Она советует заранее отшелушивать кожу мочалкой или мочалкой в душе, чтобы у вас была гладкая поверхность, чтобы дубильщик мог равномерно окрасить кожу.
Пилинг также продлит срок службы вашего загара. “Поскольку составы работают с самым внешним слоем кожи, получение новейших клеток на поверхность для нанесения поможет продлить срок действия загара”, - говорит Робинсон.
Следите за грубыми участками
В то время как вы отшелушиваете, сосредоточьтесь на грубых, чешуйчатых областях, таких как пятки, колени и локти, потому что ДГК будет откладываться там более интенсивно. Эти области склонны к более толстым участкам мертвых клеток кожи, объясняет Робинсон, поэтому они поглощают больше ДГК. Кроме того, эти области линяют медленнее, чем остальная часть тела.
Нанесите защитный крем
Прежде чем наносить крем для загара, Робинсон предлагает нанести легкий слой барьерного крема, такого как Аквафор, в ноздри, на губы, вокруг кутикулы и на любые шероховатые участки, чтобы эти участки не стали слишком темными.
Не торопитесь
Трухильо предупреждает: всегда не торопись-спешка повышает вероятность того, что ты пропустишь какое-нибудь место. Она предлагает заняться таннером вечером и подождать всю ночь, прежде чем делать что-то еще. -Никогда не занимайся самостоятельным загаром, когда спешишь, - говорит она. - Всегда нужно дать ему время высохнуть и развиться как следует.”
Наденьте рукавицу
Эксперты советуют носить рукавицы, предназначенные для нанесения автозагара. По словам Робинсона, перчатки не только обеспечивают гладкую поверхность, чтобы помочь смешать загар более плавно, чем ваши руки, они не дают вашим ладоням стать оранжевыми.
Двигайтесь кругами
Клагхорн говорит, что нанесение круговыми движениями, работа небольшими участками поможет избежать разводов. “Вам не нужно прикладывать много давления, когда вы наносите автозагар ”,-говорит она. “Мягкое, но последовательное давление на тело при одновременном ослаблении над коленями, локтями, шеей и запястьями сделает свое дело.”
Дотянись до своей спины
А если вы не можете заручиться поддержкой друга, Трухильо предлагает отправиться на кухню. Ее трюк заключается в том, чтобы надеть рукавицу для загара на шпатель и использовать ее, чтобы нанести загар на те участки спины, которые находятся вне досягаемости руки.
Пропустите эти места
Избегайте нанесения автозагар на пятки и уши. Трухильо говорит, что это будет просто пятно и выглядеть неестественно.
Дайте время высохнуть
Только потому, что вы применили автозагар, ваша работа не закончена. В идеале вы должны подождать не менее 15 минут, прежде чем надевать одежду, а затем оставаться в свободной одежде в течение следующих нескольких часов, советует Трухильо. Это позволяет автозагару время пропитаться. Промокание, потливость или ношение чего-либо слишком плотного заставит кожу выглядеть пятнистым и неровным.
Подождите день
Это также время, когда терпение имеет решающее значение-вам нужно по крайней мере 24 часа, чтобы определить, как автозагар будет полностью развиваться на вашей коже и увидеть полные результаты, объясняет Трухильо. “Одного применения может быть недостаточно, но лучше построить цвет, чем начинать с оттенка, который слишком темный и неестественный для вас”, - говорит она.
Увлажнение
“Увлажнение-это ключ к тому, чтобы автозагар работал на вашей коже”, - говорит Трухильо. Поддержание увлажненной кожи помогает замедлить естественный процесс сбрасывания кожи , чтобы продлить жизнь вашего загара.
Не Забывайте О SPF
“То, что люди часто ошибаются в себе,-это то, что они думают, что автозагар защищает их от солнца, но это не так”, - говорит Робинсон. Просто потому, что ваша кожа выглядит бронзовой, у вас нет никакой дополнительной защиты и применяются те же рекомендации по применению SPF, говорит она.