Часто маленькие дети просыпаются после длительного дневного сна "не в духе", могут кричать, сильно плакать, пугаться. Такое поведение может длиться до 20 минут. Родители думают, что ребенок не выспался и начинают его укладывать досыпать, а ребенок сопротивляется. Или думают, что у ребенка, что-то болит.
Это состояние называется инерция сна, когда малыш не может полностью проснуться, возникает ощущение спутанности сознания и дезориентации.
У каждого из нас, наверное, такое было. Когда говорят: "Поднять подняли, а разбудить забыли".
Если такое бывает не часто, то беспокоиться не нужно. Но если случается после каждого сна, это указывает на
-переутомление и дефецит сна у ребенка,
-перевозбуждение, например, смотрел длинный мультик по телевизору,
-ребенка разбудили.
Инерция сна указывает на незрелость головного мозга. У новорожденного только формируются биологические ритмы. Ритмы сна и бодрствования могут перекрываться, т.е. один отдел мозга дает сигнал "спать", а другой "бодрствовать". После 4-5 месяцев встречается реже.
Что делать при этот состоянии? Помочь ребенку проснуться. Нужно взять на руки или обнять малыша, показать, что он в безопасности. У Вас должен быть ритуал на пробуждение, например, каждый раз после пробуждения открываем шторы или включает мелодию на любимой игрушке.