Собираетесь в отпуск и не знаете, как поступить: пройти вакцинацию сейчас или все-таки после долгожданного отдыха? А вдруг привезете «неприятный багаж»? Несколько врачебных советов, как грамотно все спланировать.
Наступило лето, самое время отправиться в отпуск. Но вот незадача: коронавирус снова набирает обороты. Встает вопрос: куда бы поехать, чтобы отдохнуть с минимальным риском заражения или все-таки пройти курс вакцинации и со спокойной душой и титром антител паковать багаж? Если вы решите прививаться перед отпуском, врачи дают несколько советов, как все четко спланировать и безопасно насладиться поездкой.
Врачи предупреждают: лучше не загорать после прививки от коронавируса. Почему? Дело в том, что длительное пребывание на солнце после вакцинации может спровоцировать у человека аллергическую реакцию. Это не говорит о том, что теперь долгое время нужно сидеть дома. Достаточно всего трех дней, чтобы дать организму адаптироваться к вакцине. Также в это время не стоит посещать сауну, заниматься спортом, и выходить на солнце с 11 до 16 часов.
По словам врачей, перерыв между введением вакцины и поездкой на отдых должен быть не менее 3 дней, а лучше 5 дней. Тем, кто отправился в отпуск, специалисты рекомендуют быть в тени, а также использовать защитную одежду. Если у вас есть повышенная чувствительность к солнцу, стоит учитывать аллергические реакции организма и быть более осторожными.
Об алкоголе. В первые несколько дней после прививки, ваш организм, скорее всего, будет реагировать на препарат. Есть вероятность повышения температуры до 38 градусов, ломоты, головных болей. Поэтому спиртное только усугубит эти состояния. К тому же, наш человек редко ограничивается бокалом вина или стаканом пива. Похмельный синдром можно спутать с поствакцинной реакцией.
В то же время нужно помнить, что иммунная защита от ковида после вакцины появляется не мгновенно. В период между двумя компонентами прививки важно продолжать соблюдать меры безопасности. Впрочем, и после завершения полного курса вакцинации врачи рекомендуют соблюдать масочный режим в людных местах, закрытых и плохо проветриваемых помещениях. Медики отмечают, что до тех пор, пока не появится коллективный иммунитет, привитые рискуют подхватить коронавирус. И, даже если вакцинированные сами переболеют легко, они все равно могут стать источником опасной инфекции для не привитых окружающих. Так что, помните, во всяком случае стоит соблюдать антиковидные меры, чтобы не испортить свой отпуск и отдых других людей.