Здесь начало истории, здесь вторая часть
Прошло почти 2 месяца с момента как я обратилась к трихологу с проблемой почти лысой макушки и очень редких волос за ушами.
За это время я получила следующую информацию исходя из анализов:
-у меня низкий ферритин
-у меня низкий витамин Д
-у меня высокий тестостерон (это мужской гормон, который необходим женщинам, но в небольшом количестве).
Все эти три отклонения в анализах могли привести к потере волос, влоть до залысин и проплешин. Поэтому надо исправлять ситуацию с трех сторон. Для этого я теперь пью:
- железо+витамин С, по отдельности они не усваиваются
- Витамин Д3+кальций, так же нужно пить вместе
- примула+омега 3 (примула фитоэстроген - растение, которое нормализует выработку гормонов в организме)
Пить это все нужно будет 2 месяца, потом повторно сдать анализы и посмотреть динамику, если не поможет, врач будет менять лечение.
Из внешних процедур - витаминный комплекс 2 раза в неделю на кожу головы.
Видимый результат уже есть, начал расти подшерсток, теперь нужно устранить внутренние факторы, чтобы закрепить результат.