Здравствуйте,мои читатели!
Меня зовут Катерина. Мне 50 лет. В 47 лет круто изменила свою жизнь. Похудела на 47 кг,отказалась от алкоголя и сахара. Победила гипертонию и сахарный диабет 2 типа.
Рассказываю на своем канале о себе и о своем опыте. Вдруг мой случай кого то замотивирует и он тоже что то изменить в своей жизни. И будет счастлив.
За два года борьбы за свое счастье многое было. И радости и ошибки и печали. Приходилось самой искать какую то информацию , много читать и все пробовать буквально на себе. Но сработало! У нас в стране же *ожирения нет* и этой проблемы нет. Ей никто не занимается. И люди ..чаще женщины все сами. Да впрочем мы везде сами. Мы никому не нужны. Только сами себе. И приходиться вставать самой на борьбу за свое здоровье и счастье. Врачи нас закармливают таблетками, а мы покорно их принимаем и добровольно травим себя. Почему мы им так доверяем? Ведь это всего дишь протокол. То есть не клиническое лечение..а просто у них список лекарств от болезней. А мы доверяем. Как больно и обидно.
Когда в 2020 году я познакомилась с доктором А. Ю. Шишониным я поняла что такое настоящий врач. Я стала его адептом. И теперь мне не страшно. Он теперь всегда со мной . С мая 2021 года я живу без лекарств. И мой организм счастлив. Он ожил он бодр и весел !
Хочу поделиться с вами его каналом на Ютубе. С него я начала и именно он научил меня бороться с сахарным диабетом, гипертонией, гипертоническим кризом и тревогами.
Теперь немного о себе любимой. Мои кето тарелочки.
Завтрак 12.00
Мой ужин. В 16.00
Вот такой у меня сегодня был день. Ходила сегодня не много. Всего 10000 тыс шагов. С утра как то по делам и режим разладился. Ну ничего..я с завтра в строю.
Всем добра и радости! Берегите себя!
Ваша Катерина.