Простые блюда для экономного меню! Кабачковые оладьи на кефире готовятся без муки. Вместо муки добавляется манная крупа. Овощные оладьи получаются очень нежными, вкусными и весьма оригинальными на вид: с одной стороны - красивый рисунок, а с другой - зажаренная корочка. Несладкий молочный суп с плавленым сыром, помидорами и перловкой - очень оригинальный вариант первого блюда из самых доступных продуктов. Готовится супчик просто и, несмотря на то, что в его составе нет мяса, получается очень сытным. Плавленый сырок придаёт нежный вкус, а помидоры - лёгкую кислинку. Такой молочный суп отлично подойдёт на обед или станет неплохой альтернативой привычной каше на завтрак. Питательное блюдо для летнего меню - рис с малосольными огурцами и зеленью.Отварной рис, малосольные огурчики, зелёный лук и укроп прекрасно сочетаются между собой. Получается лёгкий и оригинальный вегетарианский салат со сбалансированным вкусом. Нежнейшая творожная запеканка с вишней готовится без добавления муки - с ма