Недопонимания, ссоры- от них никто не защищён. Рано или поздно даже в самой гармоничной паре будут ссоры.
Самое главное уметь легко выходить из конфликта. Ниже я по пунктам объясню как именно это сделать
⠀
Сохраняйте план действий:
⠀
1.Разобрать обиду.
2.Выписать 10 качеств человека, за которые вы его уважаете или цените
Например: он трудолюбив, честен, помог мне в такой-то ситуации, обладает вот такой способностью и т. д.
3. Начать благодарить его за это ☝
Или предложить ему самому прочитать ваш список со словами: «Я думала о том, что ценю в тебе. И вот, что у меня получилось. Прочти, пожалуйста» 😊
⠀
4.Если он вспомнит еще какие-то пункты — поблагодарить за дополнения и радостно дописать их.
⠀
5.Когда человек поймет, что вы не обижаетесь и цените его мнение, возможно, и не потребуется больше объяснений.
⠀
А если потребуется проговорить это, то нужно соблюсти 3 правила:
▪ Привести факты беспристрастно. ТОЛЬКО факты
▪ Описать свои чувства. Например: «Я очень расстраиваюсь ». Без слов «Этим ты меня обижаешь».
▪ Озвучить просьбу очень уважительно. Сообщить, что вы, конечно, его цените и без этого, но вам было бы очень приятно, если он будет делать то-то и то-то.
⠀
6.Порепетировать перед зеркалом
⠀
Помним, что у человека должна быть свобода выбора.
⠀
Пусть сам решит. Это должно быть только его решение. Уважаем его выбор
Именно это уважение и породит в нем желание сделать то, что вы просите.
⠀
Но будьте готовы, что он приведёт и свои аргументы. Тогда просите время подумать. И подумайте спокойно. Вдруг он прав?
⠀
Пусть ваша щедрость принесет много пользы другим.
Это было бы для меня большим подарком и счастьем ❤❤❤