Бывало с тобой такое, что перечитал кучу книг по осознанным сновидениям, прошел курсы, и уже знаешь теорию лучше преподавателя, а сама практика идет плохо, а то и вообще ничего не получается?
На консультации ко мне часто приходят люди со знаниями.
Но когда я прошу их подробно рассказать о своем опыте, я сразу вижу, что они не до конца понимают, что такое фазовые состояния.
Дело в том, что сама Фаза (осознанный сон) и вход в нее, всегда разные.
Практик может ожидать одно, а на самом деле фаза может быть совсем другой.
Огромное число твоих фаз просто не реализовано. Ты просто не распознал фазу. Из-за неопытности.
Поэтому сейчас я расскажу тебе некоторые тонкости осознанных снов.
- Если ты новичок, лучше не начинать свои опыты с прямого метода на засыпании. Он подходит небольшому проценту людей, в основном тем, у кого смещены фазы сна. И вероятно, что ты в этот процент не входишь. Когда ты освоишь непрямой метод, тогда пробуй на засыпании.
Это не правило. Это просто совет. Чтобы ты не тратил зря время и не разочаровался в своих способностях.
- Если ты стал практиком фазы недавно, не надо делать попытки каждую ночь. Выбирай те ночи, когда есть возможность много спать, например, на выходных. Достаточно на первых порах делать попытки 2-3 ночи в неделю.
- Крайне важна мотивация.
Спроси себя: "Зачем мне нужны все эти практики?"
Должен быть очень эмоциональный мотив.
Твой план на фазу должен быть таким интересным, что ты будешь готов делать техники вместо того, чтобы снова уснуть.
- Если случился откат в практике, пересмотри свои цели на фазу.
Замени их на те, которые связаны с первичными инстинктами и затрагивают эмоции.
В бодрствовании мы можем придумать себе план, который кажется важным и интересным, но нашему подсознанию на самом деле это может быть вовсе не интересно.
Цель "спасти мир" замени на что-то более плотское, например на секс.
Поверь, ты в сто тысяч раз быстрее попадешь в фазу!
- На пробуждении НЕ ДУМАЙ! У тебя несколько мгновений, чтобы реализовать фазу. Проснулся - в тот же момент постарайся оказаться у цели, если не получилось - перебирай техники.
- Репетируй техник днем.
- Цели придумывай тоже днем.
- Если на пробуждении возникли ЛЮБЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ ЯВЛЕНИЯ - ТЫ УЖЕ В ФАЗЕ. ПРОСТО ВСТАНЬ.
Если ты слышишь гул, музыку, шум, пошли мурашки, онемение, вибрации, появились любые образы - разделяйся.
- Как разделяться? Каким телом?
Тем телом, которое на данный момент чувствуешь. Просто встань, выползи или выкатись.
- Вживайся в техники. Концентрируйся, а не делай для галочки.
Поделись, получаются ли у тебя осознанные сны?
Какие вопросы интересуют? Спроси и я напишу для тебя статью или сниму видео.