Здравствуйте. Сегодня я расскажу вам о том, как мои пациенты избавляются от целлюлита и “крылышек” на бедрах в срок от одного месяца.
Для того, чтобы килограммы уходили, а целлюлит рассасывался, требуется изменить рацион так, чтобы он удовлетворял потребностям организма. Это делается с учетом индивидуальных особенностей, но существует одно общее правило.
За время моей практики было множество случаев, когда пациенты быстро худели и избавлялись от целлюлита, сделав простую коррекцию своей диеты. Они начинали есть достаточное количество белка.
При таком подходе заметные результаты видны в течении первого месяца. Нередко целлюлит, на избавление от которого было потрачены заоблачные суммы, просто рассасывается. К этому бонусом идет снижение веса и восстановление здоровья.
Для того, чтобы узнать, сколько белка нужно индивидуально в вашем случае, как правильно питаться, чтобы худеть и не набирать вес, вам лучше проконсультироваться у специалиста.