В 1990 году американский психолог, а сейчас преподаватель философии Гэри Чепмен написал и опубликовал книгу под названием "5 языков любви". Эта работа потрясла мир и открыла новую главу в психологии семейных отношений.
Чепмен более 20 лет путешествовал по миру, изучая проблемы супружеских пар. Он стремился понять, почему любовь "умирает" после брака и можно ли спасти семьи, разрушающиеся на глазах.
Удивительно то, что Гэри нашел этот путь и разработал целую систему для восстановления и процветания любви между мужем и женой. Его метод также хорошо работает с неженатыми парами. Здесь речь идет о методе работы над отношениями независимо от штампа в паспорте.
Чепмен использует термин "сосуд любви", который, по его мнению, начинает опустошаться после влюбленности. По данным социологов и психологов, эта живая эмоция живет в среднем около двух лет. И влюбленность не имеет ничего общего с настоящей любовью. Это эйфория, которая очень неразумна и далека от великого и философского понятия любви.
Любовь - это выбор, и за нее нужно бороться!
По словам Чепмен, любовь - это выбор, а волевые действия, которые следуют за ним, - это работа над собой и отношениями. Это самопожертвование и желание сделать любимого счастливым. Я не буду описывать вам всю теорию психолога. Лучше читать книгу целиком. Кроме того, она очень маленькая и может быть прочитана за пару вечеров.
Теория Гэри Чепмена логична, убедительна и прекрасна. И самое главное, что она работает уже более 30 лет. Благодаря ей большое количество семей, находившихся на грани краха, превратились в эталон идиллии и счастья.
Так в чем же суть метода Чепмена?
Автор книги считает, что у каждого человека есть свой язык любви. Он формируется благодаря характеру, темпераменту и той атмосфере, которая царила в детстве. И дело в том, что два человека могут выражать и принимать любовь по-разному.
Если их языки любви различны, они будут несчастливы как пара. Жена думает, что муж не любит ее, но он просто говорит на другом языке.
Чепмен выделяет 5 языков любви:
- Ободряющие слова.
- Сенсорный
- Подарки
- Время
- Помощь (забота).
Например, ваш язык любви - это подарки. Вы выражаете свою любовь таким образом. Но язык любви вашего супруга - это прикосновения. И ему безразличны ваши носки или набор для бритья. Он хочет, чтобы вы чаще обнимали и целовали его.
Без понимания языка любви, сопровождающего его, отношения очень быстро заходят в тупик. Но правильное определение языка и следование ему может восстановить даже самый разбитый брак.
Лучший способ узнать язык любви вашей половинки - просто спросить и обсудить его. Но вы также можете понять это через наблюдение. Посмотрите, как ваш партнер выражает свою любовь к вам. Также обратите внимание на то, что он или она чаще всего спрашивает у вас.
Он помогает с уборкой, а жена не реагирует, рассматривая букеты цветов в интернете? Ее язык любви - это подарки, а не забота. Тогда стоит побаловать ее чем-нибудь интересным - подарком или цветами. Речь идет не о бриллиантах или айфонах. Люди, чей язык любви - подарки, скорее всего с удовольствием примут любой презент.
И то же самое касается каждого пункта. Проведите аналитическую работу, а затем обсудите все со своим спутником. Для начала договоритесь хотя бы 2-3 раза в неделю делать друг для друга что-то, что соответствует вашему языку любви.
По заверениям Чепмена, пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете, как изменятся ваши отношения. И вы можете долго скептически относиться и сомневаться по поводу этого, в общем-то, простого метода, но лучше попробовать, правда? Вы ничем не рискуете! И если метод сработает, это будет действительно стоящим подарком.