#самоценность — полное принятие себя, ощущение внутренней гармонии и цельности 💘 это понятие часто путают с самооценкой, но разница велика. в отличие от самооценки, самоценность не может измениться от брошенного вскользь слова или замечания, не зависит от сферы деятельности,
внешнего вида и тд.
к сожалению, родители, и социум воспитывают в нас людей с низкой самоценностью: мы часто не принимаем себя такими, как есть, пытаемся стать кем-то еще. это приводит к неврозам, попыткам выйти за рамки, за которые выйти нельзя, или неприятию себя. неспособность принять и полюбить себя может вылиться в серьезные заболевания. и это касается не только нашего психического здоровья.
💌 у вас проблемы с самоценностью, если:
вы зависите от мнения окружающих. вы часто не уверены в себе. для того, чтобы чувствовать себя хорошо, вам необходимо, чтобы хорошо себя чувствовали другие. работая вместе с другими, вы в первую очередь ориентируетесь на их результаты.
дай знать, есть этот пост был тебе полезен 🧚♀
#самоценность — полное принятие себя, ощущение внутренней гармонии и цельности 💘 это понятие часто путают с самооценкой, но разница велика. в отличие от самооценки, самоценность не может измениться от брошенного вскользь слова или замечания, не зависит от сферы деятельности,
внешнего вида и тд.
к сожалению, родители, и социум воспитывают в нас людей с низкой самоценностью: мы часто не принимаем себя такими, как есть, пытаемся стать кем-то еще. это приводит к неврозам, попыткам выйти за рамки, за которые выйти нельзя, или неприятию себя. неспособность принять и полюбить себя может вылиться в серьезные заболевания. и это касается не только нашего психического здоровья.
💌 у вас проблемы с самоценностью, если:
вы зависите от мнения окружающих. вы часто не уверены в себе. для того, чтобы чувствовать себя хорошо, вам необходимо, чтобы хорошо себя чувствовали другие. работая вместе с другими, вы в первую очередь ориентируетесь на их результаты.
дай знать, есть этот пост был тебе полезен 🧚♀
