Наверное никто не даст ответ на этот вопрос. Могу только рассказать как это было у меня.
Сразу хочу сказать, что физическая подготовка ничего не даёт в плате психологической готовности. Я знал что я крут, но всё равно мандражировал в критических ситуациях. Сейчас такого нет, сейчас мне всё равно и я контролирую себя в любой момент времени. Как этого добиться, я не знаю. Может надо от всего устать до такой степени, что тебе будет всё равно что с тобой происходит в данный момент времени.
Например самураи заранее считали, что их жизнь им не принадлежит, и им было всё равно. Главное умереть с достоинством (то есть не посрамить себя в бою).
В любом случае изменение сознания, меняет и вашу жизнь. Вы начинаете воспринимать всё происходящее немного отстранённо. Как бы наблюдая всё со стороны. У меня такое переосмысливание реальности произошло естественным путём, с годами. В этом есть и минус, вы станете менее эмоциональными (у вас сузиться, а может и вообще не останется никаких интересов), а это не всегда хорошо. Поэтому я и пишу, что БИ - это не для всех. Если вы начнёте всерьёз заниматься БИ, то обратной дороги уже не будет.
Кстати спортсменам в отличии от бойцов, как раз нужны эмоции и желание добиться результата. Спортсменам нужны эмоции и успех. (Недавно где-то читал интервью Хабиба, в котором он сказал что добившись славы так и не получил от своего спорта удовольствие. Что говорит о том, что Хабиб никакой не боец, а обычный спортсмен, которому нужна слава и удовольствие от успеха).
Если резюмировать. Быть готовым к драке, это значит смирится с её исходом. Для вас драка должна быть обычной рутиной, как пешая ходьба или приём пищи и не вызывать никаких определённых эмоций. В идеале, люди вообще не должны вызывать у вас никаких эмоций. Другой вопрос, нужно ли вам это, поэтому подумайте перед тем как начать заниматься настоящим БИ.
P.S Кстати, лично я иногда жалею, что занялся БИ. Если бы не БИ у меня могла бы быть более интересная и насыщенная жизнь.